吾心安处是吾家_de25
吾心安处是吾家_de25

中原焦点团队郑州曾秀萍国家二级心理咨询师分享第563次（486）

积极语言五部法

积极语言

积极情绪

积极人际

3F沟通法

1.说事实（从事实出发只讲问题不带入个人情绪）

2.分享感受（我的身体有什么感觉，我的情绪有什么变化？）

3.解决问题

如何引导孩子面对情绪和压力

孩子永远是忠诚于自己的父母（从现在开始禁止打骂孩子）当父母打骂孩子的时候孩子就停止了爱自己

任何情绪背后都有积极作用。

教会孩子学会表达情绪

教会孩子识别情绪

绘本《害羞的面条和兴奋的鸡蛋》

教会孩子说出自己的需求（当孩子说的很清晰自己理由的时候家长决定是否买）

家长告知孩子满足需求是应为她表达的很清晰

每时每刻保持微笑

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