2019-01-06

周记12

这周总体感觉就是没力气，不想动脑子，只想发发呆。这周领悟到以下：

1、要学会好好爱护自己，身体是革命的本钱，无论是身体健康还是身心健康。用《我在底层生活》说，当人的体力透支到极限，教养甚至善良都消失不见，只剩下原始的恶。

2、本周听了喜马拉雅的《我在底层生活》，忽然间有点恐惧又担忧的感觉，恐惧我会像作者的实验体验一样，生活在一个死循环的底层环境一样，担忧我的未来只会碌碌无为。后悔很多事没有去做，后悔还没来得及珍惜，美好得时光就要离我而去。到现在为止暂时没有感觉到自己开始年纪越来越大，我一直觉得自己还小（其实也不小了），所以也没有这个年纪应有的成熟，我忽然好想能快点变得更加成熟，变得更加能独当一面，掌握自己的人生。

3、为了变得更加成熟，更加强大。接下来这一年里，继续学习各种技能，今年不再贪心完成各种目标，只给自己定三个大目标。

4、本周出差遇到了一位退休的阿姨，阿姨精神抖擞的状态实在比我们年轻人好太多了，感觉到她身上有一股活到老学到老的冲劲。阿姨给我的忠告是，趁着年轻有体力，一定要多去体验，多去尝试，多去学习培养兴趣爱好。

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感恩栏：

1、感谢姐姐借我行李箱；

2、感谢好友跟我去吃很好吃的寿司；

3、感谢同事开车接我；

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滚雪球与耍任性

1、本周没有翻过一页书，太累了，心情不佳。

2、1号跑了2.35公里，5号跑了1.55公里，本周生理期，跑完步晕晕乎乎。

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不期待下周，因为还要出差一周，想想就好煎熬。