第一节：认识自己，你不了解你自己，还有谁去了解你

对于今年34岁的我，在社会飘泊的21年，听到很多关于【找对自己和失去自我的话题】，那么问题来了？

我们是从什么时间把自己丢失了，那么又如何发现了这个情况 ？

迷失的本质是什么？如何去找到自我？我们对自己到底了解多少呢？

简单的观点来推演：年龄观

1.儿童时期：童年最适合称作【纯真时代】那时候个人意识未成形，多数充满在快乐时光之中，思想相对简单，外界接触机会也很少，多以模仿形为作为主导！10-11中学前这个阶段

2.少年时期：13-15 岁，自我意识初步形成，由于学习的原因，我们离开了父母的保护和教育，接触同学数量增多，为了适应当时的环境，自我的各种保护和情绪意识，开始萌牙，这是形成的初期，但在这个阶段的自我，多以自我为中心，思想想对单纯！要么现在初中生的时候，很多孩子的成绩还是相对可控的。也比较乖巧。

3.青年时期：17-19岁，自由和叛逆在这个时期最为明显，社会、环境 、异业等诸多因素，在每天不间断的影响在青年孩子身边，本身只有1条线路的个人意识，会被很多现象，搞得迷惑不堪，自我意识的丢失也就是从这个时代开始，防止青少年犯罪在行为方面这时候是风险防控的紧要阶段；

4.成年时期：20-25岁，大学时代，经过叛逆期之后，个人的成长及周边的环境又发生了高一层的变化 ，生理方面及社会引诱因素加大，很多年轻人限入很多社会坏现象之中，不再一一列举，这时候是双重格成型的重要时期，因为现实与幻想在这个阶段最容易产生和破灭，就像感情，现实显示，在这个阶段，能成为真爱的人没有多少！同理这是个人思想成形的最固执基础期，因为人人都认为天大地大，处处是我家！我不需要父母，我可以驾驭一切，可到头来这种以伤为结尾的不在少数！真正的迷失在这时候成熟！人们最难面对的就是内心的所谓的自我意识 ！根本分不清梦真假与对错。

迷失的本质是什么？

答：是从孩子成长到成人过程中的环境场的影响，以及父母作为风格及社会风气等综合因素形成！是天真浪漫与现实残酷间的生死较量！

如何找到自我？

答：回看【静心思悟】，学会在安静的环境场，去内心聆听和面对你这多年来形成的另外一个自我，我想很多人都会经常矛盾，其实就是这么一个历程形成的对与错的对立面而已，就像一个韩国电影深泽的角色一样，遇到卡点的时候，会跳出来一个黑的你，一个白的你，代表一正一负2个能量场去较量，成结局就是你会调取和创造很多有力证据去支持2方观点，最终谁的证据多，谁就会获得胜利！

所以勇敢面对自己很重要！不然就是一副躬壳，会很累很累！

我们对自己了解多少？

没有标准的答案？就是因为上述过程不同，我们的价值观都不相同，但是今天如果你看到 了？

你要思考如果在目前的人生阶段你也茫然，困惑，心累，其实都是丢失了真正的自我，让黑暗面占领了你的空间，就像夜晚没甩灯的路面，你什么也看不见！

这个时候，更需要的是，静心坐下!

坐3个深呼吸，然后，听内心的感受与回复，我是谁？我代表谁？我的价值观是什么？活到现在我拥有什么？能为身边家人朋友社会付出什么？

静心去思考......

你一定会有不一样的收获！

总结：社会很乱，我们需要时间回看内心，不要因为时间和外界条件的影响，让自己迷失，人生路很长，我们需要指明灯去照亮前方，而这所有的力量都缘于你的内心，你那个真正的自我！

晚安，的伙伴！SEE YOU TOMORROW!