每日分享 69 生命以负熵为生

说起“熵”这个概念，上面的文字就处理的很形象，从左到右越来越模糊、无序、混乱。其实“熵”就是这个意思，“熵”源自于热力学第二定律，指一个系统的混乱程度，或者说是“无序化”的度量。

熵，原是物理名词，后被引申到社会学科，简单被理解为一种无序程度。越无序，熵越大，也就是所说的“熵增”，熵增就是走向混乱，相对应地，负熵就是走向秩序。

熵定律是科学定律之最，这是爱因斯坦的观点。热力学第二定律，又称“熵增定律”，表明了在自然过程中，一个孤立系统的总混乱度、总稳定度（即“熵”）是持续增加的。

大到我们生活的自然界，宇宙，都是在按照这个节奏走，都会在趋于越来越丰富多彩的基础上，越来越混乱无序，可能性和不确定性都在不停增加，也是宇宙遵循的必然规律。

小到我们每一个人，从一个刚出生纯净的小婴儿，随着越来越长大，外界的环境会越来越复杂，人际关系会越来越复杂，要面对和处理的事情越来越复杂，而为了应对不断变化升级的环境变化，我们也要不停往脑子里面装各种知识，于是内在和外在都处在不停地熵增过程当中。

跳出生命看生命，面对越来越混乱无序的状态，作为一个有主观能动性的个体，我们总得做些什么。

薛定谔说：“人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。”

对于生活，熵增就是随波逐流，任其发展；而熵减（或称负熵）则是追求简洁有序顺畅。

细品老子的“复归于婴儿”的理念，也许就是科学语境下的“负熵”过程。

印度有句古谚语：魔鬼会在你杂乱的衣服和被子上跳舞。来提醒孩子们要保持好房间整洁，保持好外在的条理有序。

我觉得这句话，也有很深的意涵，外在的整洁有序，会让我们神清气爽，一个“负熵”的外在，是对我们一种无形的滋养。

而对于我们的内在，“生命以负熵为生”似乎更重要，“精神熵”是关乎我们生命质量更重要的东西。

于内在而言，认识自我，找到自我，聆听自己的心，保持内在的觉知，看清当下我的内在发生了什么，是否有各种能量的对抗，我的内在是在一个熵增还是熵减的过程？我的内在的熵值有多高？究竟是哪些能量的混乱，导致了我内在的熵增。

看见，是改变的开始。看见混乱，才是理顺的开始。

所以总有一些词或者生活理念，是负熵的好朋友。

比如：活在当下，与每一个当下深入链接，投入，心流，接纳，顺其自然，与内在能量的流向保持一致……

了解了“熵”的概念，从熵的角度来看待生活，再联系以上的词语，你会有什么样的感受呢？

生命以负熵为生，你还有哪些负熵的更好的生活理念与方法呢？

里尤瓦尔赫拉利在《今日简史》里说：“在一个信息爆炸，但是多半无用的世界，清晰的见解就是一种力量”。

我觉得，负熵的理念就是一种清晰的见解。