2021-02-04

2021年2月4日  中原焦点团队网络初25期    郭素梅  坚持分享79天

昨天立春，新春快乐。

今天是腊月二十三，小年，新年快乐。

昨天晚上初25的第11次课，进行了将近3个小时。跟着刘老师给的几个场景，感受着我们的感受，体会着他人的感受。增加了换位思考，对来访者更接纳了，对家人更理解了。

隔山打牛～来做'咨询的家长，如果通过咨询去改变自己，可以做。如果家长通过'咨询去改变孩子，这个很难。就是隔山打牛很难。

千万别听一个人讲述，要听听相关人的讲述～如果孩子来了，咱们听听孩子对这件事怎么说。～如果孩子没来，问，如果孩子在这，他会怎么说。一件事，人不同版本会不一样的。

基本功综合起来，就是学着关心人。

哪怕来访者说，我吃着药呢，也可以去关注人，你用的是什么药啊，什么时候用的啊，也可以聊的。

再次用蘑菇人的故事，妙手情真中有关松鼠的故事，来让我体验，进入到来访者的世界，才能同频，才能聊下去。

刘老师说，每个人看重的是，你有没有把我当回事，你心里有没有我。如爷爷奶奶，也有代沟，但孩子感受到的是满满的爱。关系是前提，放下我们以为的。

    倾听

想象一个人，他的哪些反应让你不想搭理他，不想多给他说一句话。

想象一个场景，你和谁沟通，你是比较舒服的。

沟通时，想要的是，被看到，被倾听，被认可，我希望，你把我当回事。引出来，孩子呢，爱人呢，来访者呢。你看重对方了吗？你喜欢他吗？你把他当回事了吗？

焦点就是要关注人，要听他说，要听出来他在意什么，想要什么，努力了什么，经验，资源，优势，感受，目标，打算，行动是什么。

                共情

刘老师抓到身边的场景，孩子在楼梯吵闹，如果你是我，你是什么感受。

反过来，家长什么感受。

总结，谁的世界里，都认为自己是对的。

给谁聊，你和谁是一伙的。

每节课都是认真听，手耳并用，还是忙不过来。好好学习吧