关于读书我身边总是充斥着两种声音:
第一种:我好想读书呀,但是每次翻了两三页之后就睡着了.....
第二种:每次读完书之后,就感觉跟没读一样,因为什么都记不住,还浪费了大量的时间,感觉也不能让我起飞.....
这两种情况,在我身上都存在过。
之前,对于故事型的书,我都是一口气看完,然后被书中某个人物性格所打动,感叹一下他的人生遭遇,然后...就没有然后了...
但是对于工具型的书,我大多时候看个两三页肯定能睡着,睡不着就陷入了长长的人生感叹之中,这本书为何这么枯燥...
因为从小到大都被灌输读书改变命运这样的理念,心里也深深地认同这一个观点,可是为什么就读不下去呢?后来经过反思总结,我好像发现了其中的奥妙
一、习惯
读书的第一步是从培养阅读习惯开始
如果你不喜欢读书,就给自己定下一个硬性要求,比如每天晚上坚持阅读十分钟,如果完不成的话,就怎么怎么样.....(比如 完不成就给我发十块钱,哈哈哈 开玩笑)
习惯最开始的养成在于坚持,就像董卿在一个节目里说的一样,她每天睡觉前都会有一个小时的阅读,雷打不动。这时候被问到是怎么坚持的,有没有什么方法?她说其实也没有什么所谓的坚持,只是 习惯了。习惯一旦养成,久而久之定然会产生质变。
一万小时定律相信大家都听过,任何一个行业如果没有一万小时的积累和打磨,是体会不到里面那种幽深的东西的。
给自己定要求这个方法我一直在用,而且很有效果。从最开始的每天读十分钟,(其实给自己规定十分钟,一进入状态的话往往就会超过十分钟)到现在每天不阅读总感觉少了点什么。感觉生活确实充实了很多,因为学到了很多东西。
二、目的
读书不是为了完成任务,而是为了提升自己,读书其实就是寻找自己需要的东西。学到新的知识也好,从中找到共鸣也罢,都是为了完成对自我的提升。
学以致用这个道理在我们很小的时候就知道。但现实生活中很少用到,因为没有那个意识,我们首先要建立这样的意识,才能指导我们的行为。
蒋方舟曾经在一个综艺节目里说:“一个人如果不看书,那他的价值观就只好由他的亲朋好友来决定,因为他没有别的输入的渠道”。
其实我们读书,就是一个输入的过程,就是建立自己价值观的过程。通过吸收新的书不断的调整自己,不断让自己有新的内容。在阅读中形成自己的价值体系,然后用这一价值体系来指导我们自己的人生。
书是人写的,一本书仅代表作者的观点以及作者想要对外传递的信息。在读书的同时我们要有筛选甄别的能力,毕竟 尽信书不如无书
比如 有一次我去图书馆,在一个书架上看到两本书,一个是《干的好不如嫁得好》,紧挨着这本书的叫《女人三十岁之前不要结婚》,所以你说这两本书谁对谁错,可能各自都有各自的道理,但衡量与选择权,永远在我们自己手中。
别人的价值观决定不了我们的价值,有了自己的价值体系我们便可以利用这一价值体系而不是别人的眼光来积极地评价自己。
只有这样我们才能有辨别是非的能力,才会知道什么是好的什么是不好的,才会知道哪些东西是适合自己的,才会知道自己想要的究竟是什么,才会真正获得自己人生的主动权。
三、方法
之前有个困惑一直困扰着我,就是很多书读完之后根本用不上,慢慢的就忘记了。感觉跟没读一样,还浪费了时间
很多内容读了用不上,是因为没有经过思考。因为大脑是用来思考的,不是用来记忆的。大脑的储存分为两个区域,一个是表层的可以随时拿出来用的。另一个是潜在区域,也就是这个知识我们知道,但是平时不用,甚至用的时候也不会立马想起来,但是过后某一个瞬间,大脑就会突然想起来,瞬间有一种恍然大明白的感觉
举个例子:
我们上学的时候考语文,经常会遇到这样的题,给出上半句让写出下半句,或者给出下半句让写出上半句。
比如:---------------------,渚清沙白鸟飞回。上半句是什么呢?明明这首诗自己私下里已经背的滚瓜烂熟,但是在考试的时候说什么也想不起来。考完试走出考场之后脑子里灵光一现,“风急天高猿啸哀”这几个字瞬间在脑瓜儿里蹦出来。你说神奇不神奇,刺激不刺激,扎心不扎心。恨不得给自己两巴掌,恨自己反应怎么这么慢,明明不该丢的分还是丢。这就说明我们大脑中潜在区域的东西在需要的时候很难被立马调用。
很多知识慢慢的就忘记了,是因为没有经过实践。就跟武侠小说里比武一样,比如看了一本武林秘籍,真正到打架的时候,站在华山之巅别人都出招了自己还没反应过来,还在想该出哪一招来着?在反应的过程中就已经输了。
解决这两个问题最有效的方法,就是和自己大脑中已有的知识建立链接。看到自己认同的观点,先停下来,联想几个自己身边的真实例子
比如我之前看到一个术语叫做“峰终效应”,就是说 人对一个事物的评价主要由两个因素决定,一个是在过程中的体验,另一个是结束之前的最终体验。
这个术语我看过之后,如果不去思考的话 可能两分钟我就能忘得一干二净。
如果想记住这个理论,一种方法就是把这个理论记到小本本上,但是记下来之后如果不去回顾,最后可能还会忘掉。显然这种方法不是最有效的。
另一种方法是结合自己的实际经历去做类比,相比于外界获取的信息我们更关注发生在自己身上的事情
比如前不久我接了甲方一个拍摄项目,为期一周 我一个人忙不来,于是就招了一个小助手帮忙。拍摄中一切都进行的很顺利,因为任务简单就是服务好甲方客户就OK,每天拍摄结束之后,拎包滚蛋就算完成任务了。但是最后一天收尾的时候,很多现场拍摄道具都是甲方准备的,需要归置。本来这些也不在我们的责任范围之内,我的小助手还像往常一样打算拍完就走。我说先等一等,帮甲方一起收拾一下。一起收拾完甲方负责人心怀感激的和我们微笑告别,最后这次费用的结算比以往都要快。
后来我总结了一下,这次拍摄过程和以往并没有什么不同,只是在结尾的时候做了一下力所能及的事情,却误打误撞的完成了“峰终效应”中结束之前的最终体验这一个环节。这就是将学到的理论结合自己的实践内化成自己经验的过程。所以这个方法要比死记硬背来的更加深刻。
不知道有没有听过这样一句话 “明白很多道理,但是依旧过不好这一生”。原因就在于这些道理仅仅停留在明白的阶段,而没有用到生活中。
我们不仅要爱读书,更要会读书。
学到知识是基础,运用知识才能过好一生。