I see wonderful things——“纯净教练”与我

小时候听过一个故事，当考古学家打开图坦卡蒙的墓穴时，身后的人问他看到了什么，他惊叹半晌，只说了一句：“I see wonderful things.” 当创问的小伙伴让我分享纯净教练的体验时，我回顾这一年半的历程，沉吟半晌，只能说一句：“I see wonderful things.”

作为一个极度有计划，极度重视平衡，又极度目标导向的人，我没有想过，我会如此平静而欣喜地面对生活的剧变；而面对它，我突然发现我活成了自己尊敬的样子，而这是多年来我一直追求的样子。如今的我，面对突如其来的变化，心里只有应完成的责任和对他人的安慰，没有丝毫的愤懑；迅速完结过去，立即满怀信心投入新的旅程，即使知道前方会有风雨，依然向着自由振翅而飞。

初识教练

抱着“阅历是教练的必要条件”，我原本计划在35岁开始学习做教练，怎想在研究各个教练流派的途中发现了性价比超优的“纯净教练”，我就想用相对少的时间和经济成本来先试试教练是否是我要投入的领域，开始了这始料未及的奇妙旅途。

在9天的课程中，我就是一个“问题儿童”，不断挑战课程的设计和教练的价值。好在老师、助教和同学没有放弃我，老师给我最多的反馈就是：“等你做了就知道了，这要自己悟。”抱着将信将疑的态度我上完了课程，也完成了课程要求的教练练习。作为一个喜欢真实的人，我并不喜欢互co（教练学员用自己的议题互相给彼此教练的形式），做了几次后，恰逢公司年会，我就把教练这件事放在了一边。

小试牛刀

在报名纯净教练时，我是把ACC考试一起报上的，所以督导在课后就来找我，告诉我如果要用旧制拿到ACC，就必须在半年内完成100小时的教练时数积累和考试。作为一个极度目标导向的人，我——被点燃了。老实说，一开始做就是为了拿证，虽然心里并未对教练的价值信服，也抱着“那就让我悟一悟”的心态上路了。

在教练到30个小时的时候，真的开始悟了，我看到被教练者的改变——有几个场景让我心生温暖：好几次谈到后面我问coachee，“现在再来看看你提出的问题，我们现在到哪了”，对方会大展笑容，高抬其头，从腹腔发出一句“那不是问题了”——我爱这种豁然开朗；好几次我们深潜到根源的探索，有把焦点转到我们能做什么，我看到对方眼神里的坚定，声音中的轻快——我爱这种自己做主的转化；好几次我们陷入沉默，但是我看到他们在一个从未考虑过的问题下深入撞击，再开口已是更新的自己——我爱这种勇敢的突破；好几次大家带着陪我练的心态开始，到最后抢着买单郑重道谢——我爱这种价值的共创。教练给被教练者提供了一个安全的容器，在那里他被看见被倾听，他可以直面脆弱与黑暗，他可以为自己做主。而一次又一次的体验后，有一种名叫生命力的东西在他们身上绽放。

到第40小时时，督导说：“你不需要我了，你已经ACC没问题了。”到60小时时，师姐告诉我，督导在背后跟他们说我已经是PCC的水平了。说实话有一点意外，但是更意外的是，我竟然没有骄傲。做了一辈子学霸，我太容易因为成绩和水平而骄傲，而那时我脑子的念头是，我可以“持证上岗”去安心地帮到别人了。有一个朋友问我：“你做教练的成就感在哪里？”我想了想，其实我没有所谓成就感，我的心不在我得到了什么，完全在被教练者那里，他们生命力的绽放就是对我最好的激励。

ACC不出意外地按计划拿下了，感谢督导的提醒和时间投入以及句句在点的点评。回望这段密集的教练累积，我深深感到教练的状态是需要打造的，而它反过来也会影响正常的生活状态，密集的教练把人的敏锐度提升数倍，虽然精力有挑战，但连续教练的状态让人对事对人都非常敏感，因此我告诉自己，可以慢不可以停，如有一天要全职做教练了，就要密集做。

整装待发

拿到ACC给我更大的信心去做教练，也去做了教练与其他的整合。在企业中我是负责培训与人才发展的，我尝试将教练融合到培训和职业谈话中，发现每一场都效果奇好，不管是学员的投入度、对技能的掌握度、对内容思考的深度还是后续实践的意愿度都大大超出以往的实践。而这又给我更大的信心去尝试了团队教练的学习和应用。在企业中，因为学习了教练，我的聆听与发问极大提高，在与高管互动和大会促动上有了惊人的表现，同事纷纷赞叹，而我知道那是同在感的能量。这些给了我极大的信心与安全感去挑战没有做过的事，探索没有涉及过的领域。

在生活里，创造觉察给了我最大的价值。教练做久了，常常帮助别人创造觉察，而事实上，受益最大的人是教练自己。我对自己的模式和情绪日益敏感，而更让我释放的是对自己与他人互动的模式，尤其是与父母的模式有了很高的觉察。作为教师家庭的子女（和警察家庭并列最容易出心理问题的家庭），我开始觉察到父母与我，他们之间，甚至他们与上一辈的互动的模式。而当那个模式再次出现的时候，我可以跟自己说，他们只是在模式中不是真的要那样表达，我就可以放下，可以包容。同样在人际相处中，我可以看到对方背后更大的那个作为“人”的整体，因而可以更发自内心去爱对方，去包容对方。而这种幸福感是属于自己的。

扬帆起航

    如今，我已经成为一名自由职业者，面对前方的汪洋大海，虽然知道有风浪，但心里有说不出的平安与期待。在我的计划中，将来的路上有一大部分是进行教练的事业，自己做教练，培养和督导年轻的教练，搭建平台为教练提供更多实践机会也为有需要的人建立接触教练的通道。回想在课上老师的鼓励：“这要自己悟。”，我很庆幸去走了这条路，一路上都是Wow!, I see wonderful things in coaching, I see wonderful things in coaches,

I see wonderful things in me.这条路，人越多景越美，如果你想看看，不妨我们一起。