论自律

毕业后，哦不，其实是在大学就开始了，我对学习非常容易分心，平时一有空就刷知乎、脉脉、微信朋友圈、b站，只要是和学习无关的我都觉得有趣。大量的时间花在一些无关紧要的事情上，虽然有那么一丝收获，但大部分的信息都是无用的，甚至会造成困扰。今天就以自律（或放纵）为题，写一篇文章，以此激励我自己摆脱放纵，拥抱自律人生。

你是否常常懊悔自己刷了一天的手机没有干任何实事，是否假期作业总是最后一个礼拜才翻开第一页，是否工作任务只有到了deadline才开始加班加点呢？没错，我们经常会放纵自己，而放纵的后果都不乐观。不管是小孩还是大人，自律都是稀缺品，放纵才是常态，因此社会上优秀的、取得事业成功的总归是少数人。

那为什么放纵这么普遍呢？最主要的原因是人的天性就是放纵，而自律是反人性的。人人都向往自由，贪图享受，喜欢给自己带来短期快感的事情，而知乎、朋友圈等网络应用满足了人们猎奇、博取关注等心理需求，给人带来了快速而短暂的快感，因此人们乐意一整天抱着手机刷刷刷，甚至熬夜通宵都不愿意放下。然而对于学习这种回报周期很长的事情，前期充满着难以理解的枯燥和急于求成的焦躁，让人感到十分痛苦，自然难以坚持。

其次，在环境上，我们有放纵的条件。随着人民生活水平的提升和智能设备的普及，对于小朋友，电脑游戏唾手可得，对于成年人，手机更是生活必需。放纵的工具获取便捷，放纵的欲望时而浮现，最后也就半推半就地开始享乐了。

最后，其实很多人缺乏上进心。有上进心的人（比如有时候的我，嘿嘿），会想办法去改变自己的本性，而没有上进行或上进心不强烈的人，会选择得过且过，保持安逸的生活。

我们应该摒弃懒散放纵的生活习惯，而坚持勤快自律的生活习惯。放纵带来的危害最明显的就是浪费时间，而时间作为一种宝贵的资源，做成任何事情都少不了它。你想学一门编程技术，你得花时间吧；你想学一门乐器，你得花时间吧；你想找一家好公司，也得花时间吧。但是现在你却把时间放在享乐上，哪来的时间做这些有意义的事情，你有多少时间放在工作上，你的未来不是一地鸡毛，难不成还是一片光明？

那么，我们该如何改掉放纵的毛病，培养起自律的品行呢？首先，要时刻提醒自己，刷手机、玩游戏只是给自己带来一些无用的快感，此时浪费时间获取的快感，会在未来带给自己无限的伤感。

其次，断绝放纵的物质条件。像手机其实平时除了打电话，用支付宝购物、出行，用微信聊天，用地图导航等，几乎没有必要的场景。因此选择出门时带手机，平时将手机放在办公桌的角落里，避免自己去动它。

最后，多看看自己仰慕的名人，多想想自己的未来，激发自己的上进心。

摆脱放纵，拥抱自律，可以让时间花在有意义的事情上，从而让你更容易取得成功。在放纵的大环境下，你的自律可以让你与竞争对手拉开差距，积少成多，建立能力壁垒，让你的未来越走越顺。