带孩子一起运动

近来孩子咳嗽始终没有好彻底，吃饭也是不太好，怎么办？

我决定带他去踢球。

昨天晚上，我带孩子去附近的一家足球俱乐部玩，这里开的有小朋友玩的足球班。

出发前。孩子好激动，急着去，说，妈妈，我想去踢球，到了以后，俱乐部的负责人说，今天来的孩子大一些，最好是和同龄的孩子一起学。

孩子这个时候年龄差一点，学起来理解力，运动能力都有差别，和大孩子一起玩，吃亏，这样会打击孩子的积极性，建议你们改到周三或者周末来试课，那时候开的有同龄的孩子足球班。

足球班都教的啥内容？

我和孩子就在场外观察，课程内容很简单，主要是各种跨障碍跑，交叉跑，花式跑，一则学技术，二则练习体能，小孩子其实主要就是体能训练吧！

别的孩子早就开始运动了！

今天幼儿园接孩子的时候，遇到了儿子好朋友的妈妈，我提到了我们去看的足球班，问她要不要约着一起去。她说，我们现在就在附近踢呢，周一、三晚上，周六日早上，一周四次。

怪不得她的孩子看起来像个小钢炮，结结实实的，比较起来，我们就有点文弱了！

孩子不乐意踢咋办？

我说，我儿子还不太乐意进去踢，她说，我们是孩子爸爸爱踢足球，所以，俩孩子都爱踢，老大踢了四年，期间没有生过病！你先让大人陪着踢，很快就喜欢了！

我想了想，的确如此，父母就是孩子的榜样，你爱运动，他爱运动，在我们的耳濡目染下，我们身上的好的坏的习惯，不用教，儿子都会了。

运动真是太值得培养了！

运动是一切好的习惯的开始，可以解决孩子生病的问题，解决孩子专注力的问题，还可以培养坚毅性格。

为孩子选择一项体育活动，孩子将受益终生，从早上起，带孩子踢球，跑步！