慢慢来 人生的马拉松还很长

2022年11月1日  星期二  天气晴天

人生就像马拉松，不要急于一时，超越拼的是耐力，是对底层能力所做的准备

学习不是短跑，而是马拉松，不需要抢跑～

今天是十一月的第一天，每当新的一个月开启的时候，我们总是要满怀希望和信心的～今天天气很美，有阳光有蓝天心情瞬间很美丽，本来通知的今天继续hs，后来又不核酸了，当hs频率逐渐减少的时候，就是一个好的信号，说明我们快要恢复正常生活了，现在有班上就是成人的幸福，有学上就是孩子的幸福，以前习以为常的事情现在却变得这么难能可贵～

今天天气好，送完孩子就想着去停车场转转，好久都没有出去了，需要晒晒太阳补补钙了。顺路去菜市场走了一圈，没想到外面的马路上都摆摊到了尽头，满满的烟火气和生活气息，久违的热闹～一路上看看天，看看树，感受着阳光很美好，停车场依旧有不少锻炼的人，现在好像是老年人能多一些，走路的，跑步的，打太极，做健身操的，还有打鞭子的～坚持锻炼总是有益的～尤其是那些常年坚持的人，简直太厉害了，这位一袭红衣的大爷就是坚持了好多年的，因为几年前跑步的时候每天都会见他～看到榜样依旧在坚持，所以我们也要跟上步伐啊～

每次跑步的时候，最深的感受就是不能急，尤其是一开始的时候不能太快，尤其是参加过马拉松的都知道，到最后拼的都是耐力，人生是常马拉松，孩子的学习也是马拉松，真的不能抢跑，学习的路还很长，你急于一时的抢跑真的会导致他厌倦学习，甚至超出他的能力范围～后果是不堪设想的～

但现实中作为家长的我们，很难有定力，看到别人怎么报班，怎么鸡娃，自己就迷失了方向，总觉得不能输在起跑线上，一定要抢跑，不管学什么都要比别人早，很多时候是因为你只看到了当下，没有站在未来去看现在，孩子小学的时候报个班，在你的严厉悉心管教下，孩子取得让你满意的好成绩没问题，但是初中呢，高中呢～到那会如果孩子没有内在的学习动力他还能走多远，这真的就是个未知数了～

如何在教育内卷的大环境里不被带偏，父母的认知父母的定力真的很重要，昨天听的一本新书《不抢跑也能超越》特别的受益，回头反思自己曾经的一些做法还是挺对的，比如不强迫孩子去学习，尤其是作业多的时候，孩子写不完的时候没有逼他必须写完，罚抄的作业能不写就不写，当他心情不好的时候没有让他必须去写作业，总是先满足他的各种需求，让他心情好，写作业之前要有适当的运动，当他不想写的时候就允许～当然这也是慢慢在实践中调整过来的～

也没有强迫他报过课外兴趣班，补习班之类的，只要有时间就带他去大自然中走走，爬山也有过，就是没能坚持，运动太重要了，一定要抓起来，再难的事一家人一起坚持也会克服的～书中有分享调动孩子内升愿意学习动力的方法，非常值得学习借鉴～

一，抓住孩子早期学习能力发展的关键期

有意义的人生就是做对社会有用的人；做人要从容、快乐一点，通过运动让孩子的敏感性下降，钝感力提升，真正做到不抢跑也能超越。学会生活中的感知，观察，注意，记住，而不是书本符号

如果孩子不喜欢做作业了，不妨停下来让他做做家务，运动会儿，因为只有当体力够了，就会自动转化为脑力活动。大脑需要交替（脑力和体力），像作者他组织了一个俱乐部，每周末带领一群孩子爬山（已经坚持20多年），体能上来了，免疫力强了，太阳晒够了，还能促进钙的吸收，然后再学习就是自然而然的事情了。

所以还是要多户外运动，和大自然接触，作者的建议是室内学习和室外活动一比一

二、让孩子像热爱玩一样热爱学习

三、只有孩子擅长学习，才喜欢学习

多鼓励，让孩子体验学习的成就感；不说教，少批评

大人有时候可以装个傻，让孩子能够当老师跟你讲，把去外面旅游的所见所闻鼓励孩子告诉老师同学听，用文字记录下，形成小作文，也是自然而然，不能带太大的攻击性，玩中学，让学习成为孩子渴望的事情

四、情商保证智商有更大的发展空间

延迟满足来培养孩子的耐力，而不是马上得到～

学无止境，学习的路还很长，保持耐力慢慢来～终身学习，终身成长～