健康才是幸福的底气。

谢谢亲爱的自己行动力变强，擦干净女儿房间每个角落，真是越擦越欢喜。

谢谢有爱心的桃儿给每一盆植物浇水和它们说说话，注入我满满的爱，做我的植物宝贝他们是幸福的。

今天开始打卡秋季运动，每天60分钟，慢跑加跳舞。给健康、美丽，精神，依然青春的自己一个证明。

谢谢亲爱的自己给家里补给水果蔬菜，还有纤维粉全麦片橄榄油，还给爱人的办公室寄去水和乐纤代餐，最重要的是解酒配方，哈哈我真是聪明灵活的最佳爱人。

谢谢耐心的自己整理了安利顾客和家长朋友的信息资料，把简单的工作重复做，把重复做的工作做细致，做认真。这就是生活方式呀。

谢谢今天继续跟进了3个客户。谢谢都得到很好的互动回应。

表扬亲爱的桃儿，已经有了觉察，只在必须时拿着手机，其余时间放下手机。给自己思维留白。

感赏自己坚持咖啡灌肠、睡前运动和冥想。健康是个小孩，你爱护它，它就忠于你。

表扬可爱的桃儿，今天学唱了一首《和你一样》在录制时，允许自己带入情感。想到和女儿点点滴滴的成长，谢谢女儿，选我做妈陪我成长。

感赏勤俭节约的我今天给可爱的衣架子找到了安身之地。腾空的阳台更敞亮了，所看之处宽敞明亮。哈哈哈，我应该就是老公打着灯笼找到的好老婆吧。

感赏亲爱的女儿买东西从来不浪费，她用完了我可以用，我用完了送别人还能用。重复利用成人达己。

感赏最近看到蓝色眼线和白色眼线，浅浅尝试一下，超级亮眼。我的审美感超级灵敏，哎，天生的，没办法，继续享受老天对我的偏爱吧。

感赏有个专业学健康管理的姐姐，天天盯着我记录每餐饮食，每天起居时间，还要如实记录摄入食物的能量，累并幸福着。我知道姐姐是希望远在他乡没爸妈照顾的小妹身体时时健康天天活泼。桃儿最幸福的事就是有三个疼我的姐姐。幸福得够够的了。

感赏自己只要有快乐开心喜悦的事情就分享给住宿的女儿，让她一同欢喜。

感觉幸福的日子就在下雨天在家里做美食，一个人，慢慢吃一条鱼。

很高兴总是收到顾客的反馈，特别是今天这位老阿姨口腔溃疡十多年，终于通过补充缺乏的营养素。复发次数少了，溃疡面小了，好感动。谢谢！谢谢！谢谢一切的成全。