6.30赋能教练打卡：逻辑层次探源

NLP思维逻辑层次也称理解层次。理解层次早期被称为Neuro-Logical Levels，最初由格雷戈里·贝特森发展出来，后由罗伯特·迪尔茨整理，在1991年推出。

理解层次是一套可以用来解释社会上很多事情的模式。

NLP逻辑层次

1.精神2.身份3.信念、价值4.能力5.行为6.环境

我们的大脑在处理任何事情的时候，都分为六个层次，它们分别是：

1.精神

我与世界上其他人、事物的关系。当一个人谈及他的人生的意义或者一家公司谈及它对社会的贡献时，便涉及到“精神”的层次了。

2.身份

一个人或者一家公司怎样看自己(我是谁?)。给自己定位，或者描述出自己的定位，便涉及到身份的意义了。承接上面(精神)的意思，便是“自己准备以怎样的身份去实现人生的意义”。

3.信念、价值

为了配合上述的身份，我需要有一套怎样的信念和价值？每一个人活在这个世界上，必然地已经有了一个不自觉的身份，亦已经有了一套相关的信念与价值。它们决定我们做每一件事的态度，但并不常会有意识地涌现。(一般来说只有在反省整个人生或者学习NLP的时候，一个人才会想到身份和信念/价值的问题)在每天的生活里持着一套信念和价值去处理每一件事。多数出现的信念、价值层次问题是：

— 为什么做(或不做)

— 有些什么(重要)意义?

— 应该是怎样的?

— 对我有什么好处?

4.能力

这个层次涉及到一个人怎样认识自己能有的选择(有没有选择，或者是“我必须这样做?”)。每一个选择都是一份能力，故此选择越多，能力越大。我们一般说的能力，表面上指的是技能：懂英文、会用电脑、用某种技巧做某事。但是细心想想，它们其实也都是更多的选择。情绪代表能力，也列入这个层次。

5.行为

这个层次所指的是“做什么?”、“有没有做?”，即能力的挑选和实际发挥，也就是在环境中我的实际运作。

6.环境

“环境”包括了所有身体以外，即外界的条件，世界上的种种人、事、物、时、地、金钱和设备等都属“环境”。

有人用简单的词来解释这6个层次:

精神:Who else? (还有谁?)

身份:Who am I? (我是谁?)

信念、价值:Why? (为什么?)

能力:How? (怎样做?)

行为:What? (做什么)

环境:Where and When?(何时、何地?)

玛丽莲·阿特金森博士的教练体系里将逻辑层级中的精神改为愿景。

这样就可以最大作用在于帮助我们梳理清楚自己人生的愿景、和使命价值观等，挖掘个人深层次的内容，激发个人的潜能，改变自己，形成系统化的一致。

由上至下的逐步分解就是一个目标分解和计划制定、执行的过程，即目标管理。

愿景解决的是未来对于这个世界的贡献和人生意义，是有视觉性画面感的。

赋能教练班视觉图

比如，我的愿景更多是能够影响到帮助到更多人成长，或者加速更多人成长。当然这个愿景还不够清晰，因为愿景是链接潜意识的，很难清晰描述出来。

身份则解决的是用什么样的身份去实现这个意义（我是谁，我有怎样的人生）。

信念、价值指配合这个身份应该有什么样的价值观。

上三层的描述决定了下三层的内容，凡下三层解决不了的，都需要到上三层去寻找。

下三层解决了上三层如何实现，如果没有下三层怎上三层即为空中楼阁，因此最终需将愿景落实到行动，没有行动一切等于零！