忆往昔

        有人曾说“铁打的营盘流水的兵，天下无不散之筵席，今天的离别是为了明天更好的相聚。”等等，这些道理我们都懂，但身临其境后，就别有一番“滋味”了。

        “你们听说了没？护士长被调走了，张利辞职了，明天周旭也要递交辞职报告。”两个护士在护士站惊呼着。坐在电脑旁工作的我，思绪早已随着她们的声音而去。因为医院改革，科室被合并，我们的领导被调离，有很多同事选择了另谋他处。六年的情谊，说分离就分离，犹如晴天霹雳。领导同事的离开，使我食不知味，夜不能寐，每天早晨起床，眼睛都是肿肿的，终于抵不过这般折磨，自己倒下了，因为长时间情绪低落，饮食较少，低血糖而晕倒，导致左脚桡骨撕脱性骨折，石膏固定，必须卧床休息。

        在病假中也是自己最纠结最痛苦的岁月。要不要辞职成为了纠结点，不辞职就得被分流到其他工作较累的科室，学习其他的专业；辞职，作为一名临床一线护士，六年的工作经验，现在离开意味着什么？所有的一切都得重新开始，最重要的是自己除了本科室专业，这六年里没有接触过其他任何领域，很多年没有上过夜班，加上自己年龄的不断增长，大家都知道，护士说直白些就是吃青春饭的，好多医院都不愿意聘用老护士，认为这些老人思维已经固化，很难管理，自己性格又内向，不愿与人多沟通。想到自己辞职后要面临这样多的窘境，又开始退缩了，怀疑这样的自己能找到工作吗？我还要这样继续下去吗？每天这样的问题在脑海中闪现几十遍，茶饭不思，夜不能寐，复查脚伤，由于营养不良，恢复情况不是很理想，爸妈甚是着急。

        那段时间以前的同学联系我，问有没有兴趣了解心理学，她比较感兴趣，想找个伴一起学，想着自己这段时间太过压抑，正好想找人倾诉，就这样我和同学就报了心理学课程。因为脚伤的原因，我只能远程学习，在学习期间认真钻研理论知识，把心里的纠结与痛苦向心理老师倾诉，结合着理论知识，老师给我做了辅导，到现在都铭记于心。这个理论知识就是“合理情绪”疗法的ABC理论。A指的是发生的事件，C指的是事件引发的结果，B指的是自己对于这件事儿的信念、想法。老师用ABC理论分析了我的故事：A要不要辞职，C使自己痛苦纠结，自己的B是上述辞职后所有的不好的信念、想法。老师和我说：“你所有痛苦纠结的情绪，都源于你对此事的不合理信念导致的，同一件事情如果发生在我身上，我的信念会是：辞职，这是一个机会，让自己走出舒适区，去接受新的东西，拓展新的朋友圈；不辞职，到新科室，虽然是新的同事，但是毕竟大环境是熟悉的，这点让你会有安全感。这样C是不是就会发生变化？不能把未知的恐惧当成现实，毕竟那是没有发生的事情，很多事情只有做了才知道对错，不能光凭着想象生活。”自己在课下反复练习着改变自己的不合理信念，随着不断练习，使自己的心情慢慢平静下来，接下来养伤的生活中，深入学习心理学，在脚伤恢复后，自己选择了辞职，就像老师说的，世界那么大，出去看看，离开舒适区，挑战新高度。       

        辞职后首先考取了心理咨询师证书，在这期间，也学习考取了健康管理师证书，学习期间不断的投简历，终被新单位录取。面试中恰巧问到有关心理和健康管理的相关知识，把所学到的东西发挥的淋漓尽致，就这样，我被新单位的健康管理科录取。

        新的工作环境，新的人际关系，新工作的性质也发生了变化，一切从零开始。性格内向是自己刚开始的工作，并不是很顺利，心里有时还是不平衡，毕竟六年的临床工作经验，也是一名资深的护士，到新的环境和那些90后叫老师，一切回到实习前。开始时不好意思叫出口，慢慢的改变自己的心态，既然大环境改变不了，只有改变自己，这时我的ABC理论开始起作用，铭记于心的一句心理名言“像希望别人如何对待你一样的去对待别人。

        现在的我对待未知事情多了一份从容，做事情增加了一份自信，在新的环境里拓展了自己新的朋友圈，一切又重新起航！深刻认识到，人生就是一种选择，选择没有对错之分，只是生活方式的不同罢了，当你鼓足勇气，勇敢迈出第一步，就会发现，艰难，就在抬脚的那一瞬间！放弃很容易，但最终会一无所得；坚持很难，但最后一定会大有收获。你勇敢，世界就会为你让路，你无惧命运就会为你屈服。我们可以选择停滞不前，也可以选择自我改变。我们可以选择安逸享乐，也可以选择在奋斗中精彩绽放！过去的你，今天的你，都不重要，重要的是未来要成为怎样的人！”