网课前的体能训练

大家注意好网课时间。尤其是早读时间。7点50开始的,按时参加。最近应该睡不着懒觉了吧,同学们?早上7点35至7点45,8班规定为早上锻炼时间,在屏幕前做拉伸运用,动动脖子动动腿,我找个课桌操,开腾讯会议,因为腾讯会议可以看到的同学多一点,每次可以看到30人的摄像头和打开30人的麦。我明天分批,先男生开摄像头开麦5分钟,然后女生开摄像头开麦5分钟。

    男生女生们,早睡早起,科学作息,明早7点35,收拾精神,我要看看你们![微笑][太阳]

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