幸福成功日记2022-07-16（第四十二天）

没有记录就没有发生

没有反思的人生不值得过

天下之祸患皆起于四字，一身之罪过皆生于四字：怠忽惰慢

怠则一切苟且，忽则一切昏忘。

惰则一切疏懒，慢则一切延迟。

连续早起天数：1010天打卡

早睡打卡天数：902天打卡

累计天数：6/90/1010/902

日期： 2022.7.16

坐标：上海日出：4:58日落：19:01

天气：阴天 气温：34～27，空气质量指数61（良）

起床：5:30就寝：22:36

【360天目标】

1.完成佛法课的学习和认证；

2.学习阅读《致良知》、《纳瓦尔宝典》、《真希望我父母读过这本书》、《道德经》、《认知天性》、《终身成长》、《传习录》，《新世界》；

3.跑步500KM 早睡早起昨日；每周15公里

4. 完成优秀咨询师的工作和服务（todolist认真完成）；

5. 壹到拾平台服务再刷课两遍（尤其是合伙人课程、信用贷和低风险课程）；

6.从业资格考试；考试延迟

完成情况：[√]1. 阅读[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[✓]

感恩所拥有的一切。

今年目标：身体健康、幸福日记分享、短视频学习、典型案例分享整理(完成)、重要公司的合作方案（完成），阳明心学、资格考试学习（延迟），装修设计房子（初步开始）

健康：

身材管理23/100（注意饮食）、跳绳2100个，晚上拉升训练6分钟，羽毛球锻炼2小时。

关系：

我太幸福了！感恩爸爸妈妈身体好，爸爸打了虾回来吃，妈妈做了新鲜好吃的馒头。

我太幸福了！感恩女儿开始注意学习英语口语和听力的重要性。今晚练习托福听力。

我太幸福了！感恩在我的PPT同事们帮我承担了投屏的工作。

我太幸福了！感恩老公陪着一起去红星美凯龙看系统门窗和全屋定制家具。

我太幸福了！感恩蛋总纠正我的打球姿势不太好的地方。

【嘉许】

1、嘉许自己一早就完成了阳明心学的学习和作业。

2、嘉许自己继续早睡早起，并且坚持跳绳健康锻炼。

3、嘉许完成PPT第三期的办会彩排完成个人介绍家乡美食介绍。

4、嘉许自己晚上完成了周报。

5、嘉许自己阅读了《终身成长》。

财富：

铁矿石的期货方向正确，收益符合预期。

【幸福种子分享】人之幸福，全在于心之幸福！