我说自己，跟他人无关

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  我想大概没有比你往自己想做的任何一件事里迈出的每一步而让自己感到愉悦的，再也没有比那些细小的改变里让你成就感满满的了。

  我嚷嚷着说减肥的这件事情从我胖了以后持续了很长时间，我曾经以为自己会一直保持着自己的理想状态，但是我忘记了没有一成不变的。大概真正下定决心，真正胖到我认为已经很胖的时候是三个月前，我搜索了很多食谱，制定了很多自己认为可行的方案，但是都没有坚持下来，反而在我胡吃海喝的状态下变得越发不可收拾。我终于胖到了108斤。我那些买好的裤子，穿在身上需要憋气才能拉上，却也让我感到很窒息。

下了一个健身软件，看到了里面众多的训练项目，却也无所适从，不知道该从哪个开始。看到了朋友圈里一个健身了3个月体型发生质的变化的人，我询问对方是如何做的，但是好像没有给我有用的回答。我看到了里面有一个为期28天的训练，我付费了，这是我第一次为所谓的减肥付费。我每天都坚持运动，体重并没有如我所预期的那样轻，我在控制自己胡吃海喝，吃零食，我腰围上的肉好像被我吓跑了一些些，我穿那些裤子的感觉好像没有那么压抑了。接着我又进阶了第二个28天，这个28天的报名在我第一个还未结束以前就开始了，到现在已经第17天了，大概是因为训练的强度太大，我感觉有些吃力，我停了三天了。

我买了一个体脂称，虽然不知道体脂称有什么大作用，但是至少它告诉我我标准的体型应该是多少斤，至少我有一个很准确的减重目标，然而买的这个体脂称也是有一个健身APP的，我也是出于好奇，想要知道这跟我一直在用的keep有什么区别，然后里面也有所谓的训练营，不过这个很有意思，七天，然后每天饮食打卡，运动打卡，以及称重打卡，分享打卡，每一样都有相应的红包。昨天是第一天，我收到了十块钱的红包，这个七天我是付了99元的，如果每天都打卡了，那每天就有十元，到结束的时候，我就为这几天付费29元。但是我觉得这个29元，付得很心甘情愿，因为确实服务很周到，提醒得很到位，然后饮食打卡让我觉得很有仪式感。

减肥这条路上，大概缺的不是方法，而是你能坚持下去，你不受任何外在的干扰，你不在意别人那不是真心的话语，以及来自各种美食的诱惑。不知道为什么，我很讨厌别人在你说减肥的时候发出一种很不屑的表情，以及那些风凉话。当然我也不用太在意。毕竟你想要的只有自己能给自己，而别人不过是见证你蜕变的观众罢了。

得以一个无聊的时间，抖音里看到了流利说的广告，然后下载了，然后在没有任何考虑的情况下支付了一个月的费用，其实在那一个月里，我并没有学会什么实质性的东西，但是纠正了我发错了十几年却也一直以为正确的音。我养成了一个小小的习惯。从7月到八月，我坚持了下来。我在结束的时候认真的考虑了实际情况，购买了一年的学习课程。我不知道一年以后我是不是会很流利的说英语，但是我养成了一个学习的习惯，也许这个习惯能在我以后的生活里给予我很好的帮助，也许没有。但是我很开心我自己在每一天的坚持着。无论别人怎么说，我都相信，做你自己便好，相信自己便好。那些嘲笑的声音就让他们自己去好了。

后来的很长时间里，每次碰到家里的事情，我都有一想要逃避的心理，我一方面抵触，一方面却也不得不去面对。大概生活就是这样，由不得你去选择。

最近在思考一个问题，关于付出与得到。没有一个很好的答案，大概就是如果你要计较你在某件事情上付出了多少，你想要收获与之相匹配的大概得会失望。不去期待的想要收获所付出的，不去计较，大概你会快乐很多，你的烦恼便会少去很多。

一年的中秋即将到来，而我便很快迎来我人生里的第29个周岁，嚷嚷着的三十岁的人生便不期而至。我其实有一点点惧怕年龄，但也理所当然的去接受自己。我不知道我以后的人生会以一种怎样的姿态发展，但是我想努力的去做好我每一个想做的事情，不去期待由谁来助力，也不拒绝助力者。

我一直嚷嚷的几件事情里，接下来大概就是一次说走就走的旅行了，不知道为什么，现在我更想坦然一点的去面对自己，不想畏畏缩缩的考虑考虑，因为考虑的结局就是，你依然停在原地。

我不知道我什么时候能完成所谓的人生大事，不知道未来我会以一种姿态来面对，但是我想，不去计较，不去强求，不去苛刻，不去自怨自艾，那样便好。

每一个走过的春夏秋冬，每一个脚步，每一个重复出现的时光，都将使得我慢慢改变。我是自己的使徒信者，我做自己想做的事情。