工作时间一直被碎片化怎么办？

你有没有过这种情况，每次一到下班时间，发现自己还有很多的工作没有完成。仔细想想这一天，也是一直都很忙的，可是都没有完成什么任务。

本来在准备写一个方案，突然一个好思路涌现，准备写下来时。隔壁桌同事请你帮忙拿一下他的复印件，因为你离打印机比较近，这种合情合理的请求当然是帮咯。再重新坐到座位上时，竟然有点忘记了自己的思路。不一会儿微信上跳出来一个信息，在吗？麻烦你帮我改一下，总结好吗？你的文笔那么好，有你的妙笔生花，这篇总结一定会得到领导的赏识。

就这样一来二去，自己本来准备写的方案，都没有完成。原本想好的点子也都忘记了，留下的都是被切碎的工作时间。自己的工作一直完成不了，工作效率感觉很低，可是，四面八方的网络信息就蜂拥而至，一直打断我们的注意力。

那么，我们该怎么样提高自己的工作效率呢，既快又好的完成工作任务呢？

1、利用工作法，给自己专属时间

我们可以利用时间效率工具----番茄工作法。番茄工作法是指，我们完全的不受打扰工作或者学习25分钟，然后休息5分钟。每天上班做几个番茄钟之后，你会发现工作效率就会很高。番茄工作法的时间也是可以自己调节的。假如你觉得25分钟太长，你可以选择不受打扰的工作时间减少到20分钟，假如你觉得25分钟太短，你可以增加到30分钟甚至40分钟，中途休息10分钟，都是可以的。

利用番茄工作法提高自己的工作效率，把时间留给自己进行深度的思考。

提高工作效率的方法还有很多，例如可以画思维导图整理出工作要点、先后顺序；还可以与团队一起进行头脑风暴，一起迸发出更好的想法。

2、做好调研工作，充分沉于心流

在做一个项目之前，我们首先做好充分的资料收集工作，这份工作打下坚固的基础。当你的资料收集得够充分时，你的工作思路也就自然而然的出来了，这是我的工作经验。充分做好调研工作，也是可以帮助自己提升工作的信心，你会觉得我该找的资料也都找到了，那么我做出来的这个方案，一定是最好的。

你会在整理基础资料中找到很多想法，在一点一点整理的过程当中你会进入自己的心流，在心流中做事情，会特别的顺也会特别的有效率。

3、恰当的沟通交流，听取别人的想法

这一点是我们职场人，特别需要的技能。不然都特别不喜欢在工作中说太多的话，尤其是理科生，其实小栗觉得当了沟通交流会让领导同事了解你现在的工作内容。他们也一定会根据自己的工作经验，工作思考所得来给你一些很好的建议或者帮助，甚至他们会给你提供这个项目所需要的人脉资源。

所以呢，小栗觉得多跟同事沟通交流，多听取他们的思考方法，学习他们的工作方法，对我们自我的提升也是一个不错的途径。

以上是小栗的一点点的看法，希望能对你有帮助。大家对这个话题有什么看法呢？欢迎在评论区给小栗留言。

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