心不定，则路彷徨；心静，则道生……

不知道，是否每个人都必须经历空虚、迷茫、无助的时刻。不知道自己是谁？不知道自己来自哪里？也不知道自己将往哪儿去？

近日，看有关心理学的书籍，发现很有道理。荣格提出了独特的人格发展阶段理论，将人格发展划分成四个阶段:

1、童年期(从出身到青春期):

人生最初几年只有零散、混乱的意识，并不完整。之后由于记忆延伸和个性化的作用，其自我意识逐渐发展，开始摆脱对父母的依赖，逐渐意识到自己是一个独立的个体。

2、青年期(从青春到中年):

此时的心灵正发生着一场巨变，但因为不够成熟，在面对学业、生活、工作、婚姻情感时往往阐述特定的心理问题，这是“心灵的诞生”阶段。

3、中年期(女性从35岁，男性从40岁开始直至老年):

中年人往往功成名就，家庭美满，但这些外部目标达成之后，个体往往出现心灵真空，称之为“中年危机”。要顺利度过这一时期，关键要把心理能量从外部转向内部，体验自己的内心，重新发现个体生命和生活意义。

4、老年期:

老年人易沉浸在潜意识中，喜欢回忆过去，惧怕死亡，并考虑来世的问题，所以老年人必须通过发现死亡的意义才能建立新的生活目标。

对于我来说，人到中年，机缘巧合发生一些事儿，真的出现过“心灵真空”，不知道人生的意义，不知道该何去何从。

幸好，在那么黑暗的日子，在我垂死挣扎的时刻，遇见了光，遇见了一辈子都值得铭记与感恩的人。

从此，我也发现了自己内心的力量，时刻提醒自己要守护好这颗敏感、脆弱而强大的❤心。

自我教育

我们必须尽心尽力，想方设法，尽可能多的给自己制造光明和正能量，以此来抵消和克服生活给我们带来的黑暗和阴影，把自己从不幸的命运当中拯救出来。

一个人，当你真的到了万丈深渊，除了自救，他人爱莫能助，很多时候，人生就是一场自我教育，自我拯救。

而我们在生活当中遭遇的悲欢离合、起伏跌宕，都是我们可以用来自我教育的素材，用痛苦来教育自己，用我们所经历的一切来教育自己，而更重要的，是要学会用幸福来拯救自己。

所有的教育只有一个方向，就是竭尽全力守护好自己的一颗心，让她不被扭曲，不被磨损，无论如何，都把自己教育成一个健康、美好而强大的人。

有的路，是用脚去走；有的路，要用心去走。人生路，绊住脚的，往往不是路上的荆棘和石头，而是心；挡住方向的，往往不是眼前的山川与沟壑，而是心。

心不定，则路彷徨；心静，则道生……