粉象丹宝

感恩日记53/365

今天很开心

听了樊老师讲的《原生家庭》，给自己追溯了童年，

如果我可以穿越回去，我会说爸爸妈妈可不可以抱抱我，我想你们爱我？我需要你们温柔的跟我说话……我会提出我的内心的需求!

听完这一课一直都在哭，我的童年我想说父母都不懂如何表达爱，父母都是经常用吼和打的方式跟我讲话，我是樊老师说的那种女孩，从小父亲酗酒，打妈妈打我们，经常暴打，我很害怕。妈妈也经常离家出走，不要我。爸爸经常醉的一塌糊涂，家里人反复循环恶性状态。我饿，没有饭吃，邻居看着可怜，经常给饭吃。感觉自己没有爸爸妈妈。因为爸爸的原因，爷爷亲戚也不喜欢我，一去爷爷家，爷爷就让奶奶把我丢出去，说我不是他的孙女。我的童年一直在惊恐中度过，极度的自卑，极度没有安全感

直到现在我也没有彻底原谅父亲，而长大后的我，我感觉特别在意别人眼中的自己，什么事情都会更多的去忍耐，对自己严苛，事事想做到完美，樊老师说到这里的时候我的心简直备鞭打一样的疼，一直以为是自己的错误，原来是原生家庭给我带来的影响，谢谢樊老师的这节课，让我感觉释放了自己

今天能量很高，还有很多开心的事，就不一一说了，哈哈

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