12月8日 我是全然和完整的 I 奇迹日志

D8 第三十八天

知道我是全然和完整的，让我认出这里所有的兄弟姐妹都是来为我服务的。为了让我全然地经历生命，他们为我提供所有我需要的。这个认知---我肯定你也会同意---允许我给每一个人传递我的和平，喜悦的感受。今天和每一天我知道我是全然和完整的。

今天功课：

放下你所有的需求，只专注你所拥有的。

        今天是上课第一天，早早起床去学校，一出门这风给我呼一脸，用手一摸好险，五官都没歪，好开心，哈哈。

        因为是插班2017届，所以一进教室我找了个位置默默坐下。没过多久有位同学过来准备在我旁边坐下，后面的同学说“这是我们的班长，班长我们班新来一个同学”。我微笑看着她，没想到班长不客气，指着我的位置说“这个位置有人了，你能坐到其他位置上吗？”，我看着她说“我们还有安排座位吗？那你建议我坐在哪里？”，班长解释说“没有安排座位，不过主要是我们坐在一起都一年了，习惯了”。哈，原来是这样，我继续微笑着说“好，没关系，我换个位置”。这个事情很快过去了，课间休息，班长过来找我“你是2018届的是吧？刚我以为你是来噌课的……我们今天是最后一次课，下午就考试了，我建议你下午跟着我们一起考试，这样修完一门课了”。我微信看着她，谢谢她的好意。虽然最初感受到班长不那么友好，但我理解接纳一个新人需要时间，我没有任何评价，我是全然和完整的。

        外卖店主贴心送我一碗小米粥，还手写卡片，感谢拥有这不见面却摸得着的温暖，感恩我所拥有的，我是全然和完整的。

图片发自App

        妹妹送的生日礼物到啦，很开心的戴上并拍照发给妹妹，妹妹说“喜欢就好”。紧接着妹妹就问我“你送我的包包啥时候到？”黑五给妹妹买了个包包，没想到，这家伙这么惦记着，哈哈。我们能如此真实自然甚至是毫不客气的表达对彼此的要求，我也觉得甚是美好。

图片发自App

        北京的冬天是越来越冷了，先生说给我买个保暖的鞋子，我说“那买个UGG雪地靴吧，虽然不太喜欢笨重，但已经很多人安利我了”，先生不假思索的说“好”。我猜一向生活比较节俭的先生可能以为只需要几百块钱，我忙跟先生说“这个可能需要近2000快哦”，果不其然先生说“啊？这么贵啊！”。“一分钱一分货嘛，大家都说这个牌子穿着保暖舒服”，先生说“嗯，好，只要好就行”。这么多年，先生对自己多是能省则省，对我和家人则是该花就花，别省着。来北京半年多，我很少挤地铁，每天早上打车上班，我跟先生抱怨“每个月交通费差不多快一千块了”，先生总是安慰我“别担心这些小钱，该花就花，保证状态更重要”。先生从未给我任何压力和负担，只是在我手痒压力大想买东西时，温柔的提醒我“老婆，别再买了，柜子里都装不下了，还有好多大事要办”……感恩拥有这满满的爱，让我无比心安，更加全然和完整。

        想过一种更平和的生活，疗愈焦虑，显示，提升幸福力。我从8月1号开始阅读《轻而易举的富足》并开始写奇迹日志，期待奇迹的发生。

        作者有5条阅读建议：

1、按照每个月的日期开始当天的练习

2、早晚复习当天的功课

3、每天践行功课里的内容

4、敞开胸怀接受奇迹

5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知。