工作日记第三篇

今日学习自律即自由,经常在朋友圈看见这句金句,从来没深入思考过。今天仔细想想,个人观点,认为其实大部分人是有间歇性的自律能力的,也就是说可以在短期内做到自律。比如做预售这份工作,能每天坚持学习,坚持完成任务,坚持服务客户这些都需要自律。但是否能将它转化成一种本能,变成一种能力这个和你所定的目标期限是有关系的,假如我们将预售工作中培养出来的自律延长到未来的工作中一年、两年甚至更久日复一日它自然而然就成了一种自控力,而如果我只在这三个月期间内坚持这样做,它就是短期自律收获短期效果。所以我觉得可以把培养自控力或者说自律能力切割成几个阶段目标,一个一个的去挑战和达成。也可以先培养某一方面的自律能力,比如坚持早睡早起,坚持吃早餐等,当这种自律能力达成以后我可以再培养每天坚持阅读半小时……最后个人认为虽然自律能换来自由,但也容易陷入死板和无趣,“水至清则无鱼,人至察则无徒”凡事要平衡有度,过度的自律可能会让人更加的焦虑。

  今天状态很好,虽然资源数没有进步但是表现得比往日更勇敢要得更轻松,突然觉得要资源是一件玩着聊着就能完成的事

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