小感

        因为《漫游记》关注到钟汉良,看了他的代表作之一《何以笙箫默》,不自觉继续追,不过还是那么没有耐心,看不完一整部剧,总是找些小片段、小采访。

        也许和年轻追星还算有不同,喜欢不仅仅限于颜值,更佩服其自律,刚好结合最近的减肥计划,决定健康饮食,少吃肉或者不吃肉,少吃加工食品,多吃天然水果蔬菜。细想还是有道理的,身体如果是个加工厂的话,那食品就是原料,越纯净的原料对机器的损耗越小,提供的能量越大,机器的寿命也就越长,机器看起来也会越新。虽然因为没吃晚饭晕倒了,但好在没出大状况,也算给自己提了个醒,吃好,吃少,勤运动,保持好的心情,多出汗排毒,少吃含毒素的东西,久之,会有明显的变化吧

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