小惊喜

周六忙了一天,等到晚上躺在了沙发上看电视的时候,已经累得不爱动了。

在沙发上一觉醒来已经半夜十二点多了……就这样第四十五天的日更断了。好在有神奇的复活卡……

周日更新之后,送我一个小礼物!

不知是什么物品,但填写地址了,过几天就能邮到了,期待中!

真是个意外的惊喜,非常感谢!继续努力!

图片发自App

这周放弃了各种打卡,剩了一个日更,也有些犹豫中是不是还要坚持下去。

不过从这周的情况来看,没有了一些外部的监督,确实有些懈怠。

平时仍然早起,但睡觉的时间就比较随意了。周末也开始睡懒觉……

仍然每天锻炼,但最近天冷,有时候吃完饭也懒得下楼……

看来,在习惯的养成过程中,确实需要一些外部监督,不能太随心而为。

不过,在习惯养成之后,其实也不必纠结于流于形式的打卡的。

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