跟剽悍一只猫学习收获之管理好自己的能量

001 有一段时间我的心情很低落，刚好又听朋友讲了一些好心没好报的社会新闻，就觉得这个社会怎么了，怎么会有这么多阴暗面。连带着，就觉得活着没什么意义。

002 人一下子就好像没有了精气神儿，什么事情都得过且过，连体重都胖了好几斤。镜子里的自己暮气沉沉。

003 又过了一段时间，警觉这样的状态不好，开始寻求改变。

004 猫叔说过，不要过多关注负面信息，会消耗我们的注意力，减损我们的自信心、幸福感。

005 于是，我会刻意去关注一些美好的事情，去做一些有正能量的事情，渐渐地，人的状态才回来。

006 关注什么就会获得什么。在没有大能力的时候，让自己有快乐的能力很重要。所以，少关注负面新闻，让自己的能量满满。