茶记D3

九九八十一数第3数

时间:2021年10月8日,阴历九月初三

地点:办公室

分享:分享

茶具:旅行套装

水: 净化水

天气:多云

茶品:若水熟普5.5克

烧水壶:随手泡

        九月初三,寒露,天气也真的有点儿冷了,新闻里看到6号北京都飘起了雪花,今年气温有无限可能。

        国庆后的第一个上班日,可预见的忙。早上到办公室烧水,称5.5克若水,冲泡的过程是和自己在一起的过程,暂时放下焦灼,喝一口茶,心安定。

        开会、上课,完美错过了初阶CBT第一天学习的大部分内容。赶上了最后一小时,老师示范如何探索“五要素”的时候,主动请缨做来访,有机会梳理了一天的感受与心情,也对今天学习的内容有了最浓缩的接收。以初学者状态开始学习,最纯粹。明天继续。

        美妙一刻:群里老师昵称“小李飞刀”。

M3菲力牛排

你可能感兴趣的:(茶记D3)