盛年不重来,心愿请先行

“时间一去不复返”你同意吗?“我们慢慢变老,精力会慢慢减退,无论你怎么努力想做什么,你的身体机能已经跟不上了”你同意吗?如果你赞同,那么请你珍惜你现在的年华,在现在做一些有意义的事情,不要到了没能力去做的时候后悔当初的不努力!

那么,到底什么样的事情是有意义的呢?一千个读者就有一千个哈姆雷特,所以事情本身没有意义,是因为你觉得有意义它才会有意义,这也就要求我们去挖掘自己内心,找到内心真正渴望想要的东西,去做这样的事情,你做的事情有了意义,你的人生也才有意义。所以,盛年不重来,心愿请先行。

那么,到底如何挖掘你的内心深处,找到你的心愿呢?



一、准备阶段

1·准备环境:将你思考的周围环境打造好,它应该是一个舒适安静能让你内心静下来的环境,同时你还需要准备几张纸和笔,将你所想到的东西全部记下来!

2·准备心理:你必须要内心平静,保证没有其他杂乱的工作或者人原来干扰,抽出一个小时的纯净时间,与自己内心对话,去寻找你心里最渴望的事情,幻想你喜欢的生活!

二、思考阶段

请注意,你所处的生活是一个综合型的环境,你必须将所有领域尽可能的全考虑,你才能使心愿容易实现,否则我们只单方面对一个领域下功夫,你会觉得其他的缺失是很遗憾的!你需要从以下几个领域去思考:

家庭

工作

休闲

社会团体

精神

金钱

健康

在以上每个领域,你都会有希望达成的目标,尽量将你希望的事情想的更具体更生动形象,这样才会有依可寻,然后将所有你的愿望和梦想都记录下来,无论他们有多可笑,多么不切实际,都请写下来,尤其注意你的人生重点。

不要遗漏那些你后悔没有做的事。你的私密心愿,你最爱的事,你一旦有自由时间就最想做的事,总之,任何你理想生活中浮现的画面都可以付诸纸笔。

但切记,你没有必要写下你认为或其他人认为应该达到的目标,还原最真实的自己。

当所有的事情都列举完,接下来你要做的就是筛选了。

三、筛选阶段

筛选那些不切实际、没有明确描述的心愿,同时在我们之前所列举的那些领域找出更为核心的领域,你认为更重要的领域去详细再进行思考,思考你希望达到什么样的情况,这样进行筛选是我们的心愿更能小心求证,更能接近完成!

四、沉淀阶段

接着你需要进行回顾、整理,将筛选好的事情再进行深思和总结,并给你所希望的事情一个期限,为我们后续完成心愿做考证及标准,这样我们的心愿就会慢慢实现~

如果你想确定心愿又总觉得没有心愿或不知道怎么确定,那你就试试这种方法,一点一点做中学你就会找到了清晰的方向,如果你不去做,事情永远在那儿,如果你去做了,事情就完成了一大半!

那么在确定完心愿我们应该做什么呢?那就是将心愿分解,拆成阶段性目标,它就像第一我们一步步完成哦阶段性目标,我们就到达了最高点!

Tip:如果你的思路不是很清晰,你可以尝试思维导图或者九宫格,逐层深入去挖掘相信我,你一定能找到的,我能做到的,你也可以!

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