高效阅读第一天

今天是我上高效阅读的第一天，早上5:00就带着兴奋的心情开始准备上课。

用我吃惊的是Mei老师居然不把我们当成小孩，而把我们当成他的朋友。我们也亲切地叫她为姐姐。

Mei姐姐在开课的时候先让我们感恩父母，她还说上完这个课会让我们更加自信，让我们每个人都可以成为leader.前面就只是热身，接下来我们就正式上课。（期待期待）

她说，成为精英的方法有七种

1、态度。俗话说态度决定一切，你可以掌握你自己的人生。在这时十四天里，你每天都要5:30前起床如果你随便听听你拿到的结果也一定是随便的结果，如果你每天认真地听那你得到的结果也一定是准确的结果，所以我们在这里要认真对待每一天的课程。

2、方法。光有态度没有方法是不行的，一定要找到适合你自己的方法。我们今天学的东西到第二天很容易就会忘掉。所以我们应该每天进行总结进行分析这样我们这14天来努力才没有白费。

3、思考。你作为一个leaders,你作为一个精英那么你想的就比别人多。如果你光听不想那么是没有用的，一定要跟着老师思考，她所提出的所有问题来跟她一起解决问题和分析问题。

4、语言。语言能代表你心里此时此刻的心情，如果你觉得他说的特别好，你可以发出哇，如果你觉得他讲的还不错，你就可以说棒！来表达你当时的心情和感想你甚至还可以说出你对他的看法和意见。

5、标准。作为一个学霸，你应该有自己的标准，比如说你在这几天里你要熟背或熟读的leader当然这是我自己的一个小目标，当然花还有更大的一个目标。那就是希望五年级下册三项。学习都可以达到九十分。有了你这个小目标种下了，一颗这样的小种子，你就可以往这个方向去努力。

6、改变。当你遇到一个问题这个问题，你不太懂的时候你就要去改变自己去看看别人是怎么做的别人做得好的地方，你可以去学习，当然可以把别人别人的方法用在自己身上还做出对自己有好处的地方做出一点改善。这时你就改变了你自己当前的这个问题。

7、认知盲区。在这里，我先给大家看几张图。

大家看到的就个有不同，其实盲区的认知是这样的

每个人都有自己的认知盲区。

这个你选择的书籍和朋友有着十分重要的联系。假如说，你真的朋友是特别喜欢看书的，那你也不会差到哪里去。

假如说，你选择的朋友是非常懒惰的，那你一定也勤快不到哪里去。所以在这里选择朋友和书籍是十分重要的。

最后我从姐姐那里得到了一句话，我觉得让我的感触很深那就是，用开朗的心态来面对整个世界。

我是赖姿璇已经坚持早上5:30。阅读第一天Day1今天阅读收获和感想。希望坚持阅读！