2019年5月3日,JT庄子课分享之二。
1. 列出权威角色(父母、师长、老板)会藐视你、唾弃你、厌恶你、不允许你、受不了你做的所有事情,全列出来,全部都去做,背着他做,不跟他说,做了你会开心的,一个个去做,这个过程中,你涨紫气,在能量的世界,他会知道。你每做一件,就把能量拿回来一些,他的存在感会越来越小。
越觉得对不起他的,越要做,硬地去冲撞罪恶感,权威角色就是用来背叛的。
2. 权威角色、长辈,都是用罪恶感、羞耻心来控制你。
羞耻心来源于面子(自己不一定知道)和紧张(自己有感觉)。
紧张的来源:心中羞耻心的含量太高。举例:叔叔的妈妈羞耻心很重,看不上肥肥的莹莹;特爱面子,觉得没面子的,都不如去死。心理逻辑是:犯错,会被瞧不起,自己有很多“应该”的信念系统。
爱面子的表现:爱辩解,一直解释 (为面子而说谎)。
如何对付紧张:硬的不要紧张,没法循序渐进,吐掉那个犯错会被瞧不起的信念系统。
3. 他提什么,你就当场灭他,但是不起情绪。例如:父母电话催相亲,当场byebye挂电话,见面提,当场走人或者说肚子痛走了。总之让他不得逞。
4. 用行为去做、去消灭,而不是口头的沟通。例如:不要说爸妈不用给我介绍对象啊,直接挂电话。
5. 在公司,老板、权威角色让你做分外之事,也用行动拒绝 (前提是你把分内事做到完美,你有底气)
6. 你和老板是雇用关系、契约关系,没有高低之分,可以终止。如果你不敢平等面对权威角色,是你自己有创伤。
7. 父母操心,用操心、担心来勒索你,是因为他们被自己的罪恶感控制,是他们的我执引起,他们的戏份重,不要入戏,不要陪他们演,他们是在消灭你的心中之神。
8. 不存在恩重如山,养育之恩。参加叔叔白皮书消灭父母提出他对你养育之恩的见招拆招。
9. 就像养宠物,是为自己高兴,不是为了宠物开心;(中国)父母养孩子的初衷,是为了自己的开心和好处,不是为了你。
10. 不要被道德绑架,不要去想对方是否真心,而是你们能否相处融洽,不要说“爱”。
11. 如何做选择?乱选择。因为选择都是考虑得失,而我们要考虑的是,哪条路都是来帮助我们提升心力的,所以可以乱选;选了以后,认真做事,你会运气好,不管选什么都好。
12. 面对才华横溢的权威角色。技术多、才华横溢,不等于人格高。在艺术家面前自卑,不必要。不要用人家的专长来比你自己没有的,你有你的专长。会开车、会画画、会英文,不等于他人格更高。不必自卑。
13. I never explain. 永远不解释。活在能量的世界,被污蔑、被藐视,尤其很多人污蔑藐视,很赞,很涨性能力。因为任何一种解释都是试图控制别人对你的意见,所以不要解释。
14. 情绪好,心中之神舒服,大宇宙对你更好。
15. 不管怎样,不让自己的内心难受。
15. 如果行为上不承认事实,心难受。
16. 能否炒股?如果为了游戏心,为了练技术,不带得失心,可以承受亏损,那就可以炒股。
17. 你的人生是为了服务你的心,外在世界的得失,不计较。
18. 叔叔这几年在练习的:如何接受别人瞧不起自己。
行为有能量。他在台湾给x的学生递碗筷,各种服务,人家马上就开始瞧不起他。很多情况,他都不解释,使原先崇拜他的人,看不上他。
19. 很多修行人、学中医的、泡茶的、弹古琴的,就是要藐视别人,你无法阻拦。
20. 怎样能运气好:做喜欢的事;随时找到事实,消除情绪;认真做事,不要犯毛病(例如,不够爱的事情,不要借口做不好或者为你着想才如何如何)
21. 叔叔被权威角色电的时候,马上把他分内的事情做好。不要浪费时间跟权威角色解释,以获得他的认同、承认。一切事情都只为了自己的好心情。
举例:他开课学费低,随时可以踢走不喜欢的学生,自己很开心。收高学费的教主,不敢退学生,他们之间相互钳制。
22. 从身体的能量结构(mechanism)来说,海底轮与羞耻心、紧张、爱面子有关。海底轮是人的本能能量,最容易被羞耻心压制。它压制了肉体的、性的能量。要消除羞耻心、大量提升性感度,快速方法是:有一个人冤枉你(好歹冤枉都行),进而一群人冤枉你,你能忍住,不解释,把面子撕掉,几个小时之内性能量大幅提升。(不是永久的提升;如果冤枉别人、瞧不起别人,马上掉下来)
23. 可爱心法:完全不爱面子,别人当你是垃圾都无所谓。别人的看法都随他,说你好、坏,都一样。
24. 对有能力的权威角色,拍马屁,我给你面子,你给我里子,我得到我想要的你的技术、经验。要虔诚地问,并且去做、运用从他那里学到的东西。
25. 对权威角色或长辈,你只要里子,完全不要面子(道德要求的孝子贤孙、好员工、好人),让他完全看不起你,你自己过得好好的。