残奶不用排，按摩需谨慎

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随着客官们的生活水平越来越高，自我保健意识也越来越强，人们之间聚会聊天要不谈谈养生都觉得自己不算成功人士，所以这也就给很多商家创造了营销的机会，往往夸大危害，提供不科学的保健方法，轻则钱打了水漂，重则赔了媳妇又折兵。

这种心理就好像古代的皇帝为了让自己千秋万代沿袭自己的皇位到处寻求江湖术士冶炼各种长生不老仙丹的心理一样，其实本无可厚非，关键就是要一切要遵循科学规律，否则一切都是伪科学。

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身边不时会有断奶的妈妈咨询，说在美容会所等机构被推荐要做乳腺保养，要把残奶排掉，并宣称不及时排除残奶，这些乳汁停留在胸部时间长了，会发生质变，产生毒素，极易引发各种乳腺疾病，甚至会得乳腺癌，并且还煞有介事的真挤出一些黄色的乳汁。

那这些残奶到底用不用排，答案是，正常的情况下残奶不建议排！

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泌乳其实是激素和神经发射共同作用的一个过程，妈妈们准备停止哺乳后，神经反射会给乳腺腺泡下个红头文件，不要在分泌乳汁，这个时候乳腺腺泡一看上级主管部门有停止泌乳的规定，就会开始裁员，乳腺腺泡就会逐渐减少，直至停止泌乳。但是客官们都知道，HR谈裁员不是一件容易事，所以这个过程会耗时几个月，碰到难缠的主儿，甚至要几年，不同个体之间是有差异的。

在裁员的过程中，乳汁的水分会逐渐减少，脂肪含量会上升，无机盐的浓度升高，会出现黄色或者膏状的物质，而这些物质会和乳腺和平相处，慢慢的就会被乳腺导管里的上皮细胞吸收掉，随后被血液中的巨噬细胞分解成各种物质，好的留下来，没用的就会随着代谢排出体外。

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的确在停止泌乳后的一段时间内仍会有乳汁分泌的情况，所以很多商家就会利用这一正常生理规律大肆宣扬“排残奶”，否则易致癌的理论，造成很多妈妈们的恐慌，纷纷在强大的心理攻击下，坚定的微信、支付宝交钱排奶。其实，不按还好，一按可能真会按出问题，因为这些机构的一般套路是还会同时推荐你要配合精油才会效果更好，可是往往这些精油的成份是否安全待确认，一旦用这些可能含有激素的精油按摩乳腺，可就真的会造成不必要的物理和化学的刺激，反而会诱发乳腺病变；甚至如果本身有未被发现的乳腺疾病，反复的按摩刺激会进有一步加重疾病的风险。

截至目前没有任何一家权威机构证实，不排残奶会致癌，请各位宝妈放心，如有任何问题还是建议大家第一时间寻求专业医生的帮助。

那如何科学的断乳？

如果决定断乳就不要再用任何方式挤压乳房，避免再次刺激泌乳，刚刚断乳的时候会觉得乳房发胀，这个时候最好不要去挤压，保证神经反射发出正确信号，逐渐停止泌乳。

如果觉得这个过程等不及，就到专业的医院乳腺科，遵医嘱服药。

最后给客官们一句肺腑忠告：凡事遵循科学规律，别让伪科学最后损害了真健康！

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最后还是那句话：有病要找专业的医生！