放慢脚步，生活学习都是一个持续的过程

#每日总结&反思##2018-09-02

距自考倒计时48天。

放慢脚步，生活学习都是一个持续的过程

今天，周日是技术课程直播课的日子，但我的头痛一直持续不断，早上7点10分起来跑步吃早餐，等待上课。到10点多我开始坚持不住了，在课间休息时间，我去躺到床上睡了10分钟，起来继续上课。没多久整个人真的坐不住了，先是趴着听课，后来放弃了，到床上去休息了。

下午因为讲课老师家有急事，下午的课程取消了，睡到16点20分钟，3个多小时，中间有醒来几次，睡得不深。醒来后稍微好些，也许这就是给我惩罚，明知自己有头痛史，上个月还复发了，从去年年底以来基本都是保持在22点30分~23点左右入睡，可是今年8月这个月基本都是过了零点才入睡，所以又复发了。

原本是没有头痛这个慢性病的，是因为曾经在互联网金融公司2年期间，几乎天天加班，很多时候熬夜到凌晨，曾最严重的时候连续36小时没有合眼睡，整周都在加班，有时接到紧急任务，凌晨1~2都得起来处理问题。虽然那段时间是我个人成长最快的时间，但也经常生病，头痛也是那落下。去看医生，医生跟我说治不好，只能靠自己慢慢调理。

离职后，我跟自己说换一份不太需要加班的工作，坚持跑步做运动，晚上在22点30左右入睡，我就不相信调理不好，以前胃病都被我调理基本没问题。可是我怎么才过1年多就忘了呢？难道学习重要，身体就不重要了？前面欠下的，后面都需要还。

昨天、今天头痛难受吗？一整天都不在状态，根本没办法学习，这难道不是更浪费时间?

路需要一步步走，急不得，学习也一样，生活更是如此，不需要跟别人比，只跟自己前后比，有进步就好。