为期两天的培训，干货满满。既有专家的引领，也有示范校的经验分享；既有理论知识的讲解，也有实践操作的指导。使我这位新手对生涯教育有了更清晰的认知，对生涯教育课程的实践有了明确的方向。下面就是我这几天的学习收获。
一、杨杨老师的课题是《人格理论在生涯教育中的应用于实践》，杨杨老师重点讲解的是12～20岁青少年生涯内容，杨杨老师从心理学以及舒伯对“自我概念”的定义出发，又以埃里克森人格发展阶段为理论支撑，为我们详细而又具体地介绍了兴趣、能力、价值观及人格特征四个方面的探索工具及运用方法，收获颇丰。
1、兴趣探索
（1）工具：霍兰德职业兴趣测试
（2）兴趣➕能力➕社会需求=理想工作
（3）利用霍兰德理论寻找兴趣的教学活动设计
A、选择自己喜欢的班级，参考下图
B、讨论以下问题
C、反思
D、通过反思发现自己自己的兴趣并写入表格中
D、如果对什么都没兴趣，那么你打算怎么来培养兴趣？完成下表
E、给学生补充霍兰德理论知识并结合到学生的学科学习以及报考的专业倾向上去。
2、能力探索
（1）影响能力水平的三大要素：能力倾向（先天赋予的特殊才能、潜能），技能（经过后天学习与训练不断发展起来的能力），自我效能感
（2）工具：多元智能测评量表操作流程
A、先让学生做一下多元智能测评量表（网上可以下载）
B、把量表得分标注到多元智能神奇魔法石中（如下图）
C、分析魔法石，把下表中的问题填充完整。
D、分析智能与职业的联系
三、价值观探索
方法一：价值观词汇选择
方法二：寻找核心价值观
方法三：最欣赏的5个人，可以是动画片中，书中，现实中的。
方法四：自由联想
四、性格探索（你适合做什么？）
1、人格=性格+面具数量+表演能力
2、工具：MBTI性格量表
通过孩子的情绪状态来判断孩子在学习中缺什么，如果孩子学习中感到厌倦那就是缺兴趣，感到焦虑就是缺能力，感到失落就是缺价值。
二、孙嘉懿老师《生涯教育技术在学校的应用》学习收获：
1、生涯教育体系
小学：生涯启蒙，以培养兴趣、训练能力、养成习惯
初中：自我认知，预防叛逆、学习规划、学习方法
高中：知识探索：学习规划、升学方式、志愿填报
大学：目标策略：考研规划、就业指导、职场规划
2、未来=目标+动力+心态
要找到适合自己的目标要从之下四个要素分析
知己：清楚知道自己的兴趣，性格，价值观
知彼：咱们国家具体有哪些职业类型，职业=行业+企业组织+职位。
能力：自己储备的知识，技能和才干
学校：大学，高中，初中自己所要具体努力的方向。
孙老师的讲座收获最大的就是给我提供了一个小学生涯教育的大体方向，让我知道我能做什么并且如何去做。
经过两天的培训我会给学校提出以下建议：
1、请学校全面开展生涯教育知识宣传，让师生都能了解到什么是生涯教育，把生涯教育纳入到我们的常规教学当中去。
2、请学校把研学与生涯教育联系在一起，让孩子们去参观消防大队，铝厂，电厂，青铜器工艺，农业基地，医院等，让学生们去亲身感知各行各业的工作内容。
3、举办职业服装走秀活动，排练的情景剧与生涯教育结合起来，在情景剧选材上侧重于职业角色比较多的故事。
4、每年举办的贸易界，艺术节，运动会都可以交给学生去管理，借鉴洛龙区第二实验小学的经验，可以给学生们分配不同的工作任务，比如贸易节中可以设置一些工作岗位：摊位秩序维持工，销售员，卫生管理员，小小采访员，小小摄影师，文字编辑等等。
艺术节可以设置的岗位有：节目策划人（每个节目都可以有个策划人），主持人，后勤组，音响组，纪律管理员，卫生管理员等。
运动会可以让高年级的学生来给每项运动当裁判员，计数员，登记分数员，播报员，小记者等，这些可以由体育老师对学生们进行培训。
我对自己的教学工作也进行了以下计划
1、利用我们的校本课程《心海扬帆》把心理健康教育和生涯教育结合起来，每周一节心理健康课，帮助学生养成积极的心态。因为学生的未来=目标+动力+心态。
2、我先了解学生们感兴趣的职业和想了解这个职业的哪些方面，然后我再去了解学生家长的职业，每两周让一位家长进一次课堂给学生们讲解自己的职业特点和需要具备的一些能力，才干和心态。提前跟家长沟通好学生们感兴趣的方面，帮助家长制定出更符合孩子们心理特点的课件和互动小活动，争取每次家长进课堂都能让学生们有收获，有启发，有行动。
理论必须与实践相结合，培训过后必须要有行动，祝愿自己的计划能在开学后在自己的课堂里落地生根，开出美丽的生涯之花！