感染HPV，可以吃这些水果来提高免疫力

感染HPV后，提高免疫力可以吃这几种水果。

1、猕猴桃

猕猴桃有提升免疫力的功能，它含有丰富的维生素C和多酚类物质，抗氧化的效果也是很好的，经常吃猕猴桃可以提高我们身体的免疫力，还能有效的促进机体物质代谢。猕猴桃中还含有一种抵抗突变的基因谷胱甘肽，这个物质可以有效的控制我们身体的一些突变情况，它可以预防我们身体出现的多种癌症都有好的效果，而且对于癌细胞也有一定的作用。

2、桑葚

桑葚中的营养比较丰富，含有大量的碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素以及人体所需的微量元素等，能有效地补充人体的血容量；桑葚果汁中含有丰富的β胡萝卜素、硒、黄铜具有多种活性成分，能帮助激发淋巴细胞转化，来增强机体的免疫功能。

3、葡萄

葡萄中含有很多的矿物质和微量元素，其中的抗癌向量元素，能够预防癌细胞改变，阻止癌细胞扩散，从而来提高机体的免疫力。

在生活中，我们还可以适当的补充人体所必须的硒元素，比如深海藻类提取物植物活性硒，富含硒元素，因其富含植物活性，能更好的被人体吸收，为自身构建起坚实的堡垒，提高免疫力，远离各种疾病困扰。