自己的情结自己解

晚上睡前，在卧室里，我和老公女儿三个人在说话聊天，聊的很开心。我把我的剪指甲的工具盒儿拿出来，在床上坐着剪指甲。

我老公坐着邪倚靠床头，我女儿和我老公在一起挨着，我就在旁边。看我拿出剪刀要剪指甲，我老公就噌一下起来，眼睛盯着我，准确说是盯着我的手和脚和指甲刀和剪下来的指甲，死死盯着，然后说我把指甲剪落在别吃，而没有收集在一个固定的地方。

我不知道哪里来的一股子劲儿，看他那个神情，盯着贼一样盯着我，有指责我无意的失误，我的火气蹭蹭蹭就冒出来。我就蛮不讲理了，你凭什么每次我剪指甲你都要说我，都要管我不掉落一点点?我已经考虑到你的要求了，我弄个纸片在那里收集着剪下来的指甲，偶尔溅出去，跑了两个，你就不干，你有洁癖!我刚洗完澡，脚没有你想的那么不干净。你说要是干净就要舔舔试试，那你擦的地干净，你怎么不舔?你说地不是用来舔的，脚也不是用来舔的。你不讲理，凭什么你规定什么干净就干净，规定什么是用来舔的?你自己有洁癖，你去别的房间睡!我沙发上剪指甲不行，床上剪不行，我弄完自己收拾，你管我呢?我偶尔不收拾，因为我没看见那一点，你看见了捡走就完了，那那么多事儿!你把厨房弄脏了，我不是自己收拾吗？我说什么了?我有标准我自己去执行，不去要求别人。要求也要好好说，那个态度像是监视一样。

……

以往，我老公也经常提醒我剪指甲不要弄到别处，我都是一笑了之，或者说行，知道了。今天看见他那个大惊小怪的表情，我觉得他太过分了。我不是小孩子，家也是我自己的家，你凭什么按照你的那些苛刻标准要求我？

后来我就自己去另一个屋睡觉了，一家子本来在一起欢欢乐乐的，就因为这点儿事儿不欢而散了。

特别生气，睡不着。就想，这个日子没法过了，这么一点小事就那么当个事，哪里有爱，都是规矩。

第二天早晨，我老公敲我的门。

他对我说外面下雨了，要不我送你去上班？他出门要用车，所以我上班就没有车开。他说早点儿走先送我。

看雨很小，我决定自己去，不用送。另外我想完成网络早课再去上班。

腾讯会议室有口吐莲花的早课，我把自己的这个事做为课题提出来。大家给我很多视角看待这个问题。比如：1你老公的意图是想要干净整洁的家，你的需求是老公尊重你的生活习惯和自主性。2你想要被爱的感觉，你的缺点会被理解包容。3你老公的意图是好的，表现上可能太控制了，如果他怎么说你可以接受呢？4你非常在意你老公的评价和态度，你如何做才是为自己的情绪负责任呢?5你说老公洁癖，他洁癖，是他的，你分清那是他的，你还会生气吗？6你还有其它需求吗？7你老公的洁癖也需要被理解和包容。

我的心放松了，开阔了。

骑自行车上班路上，我还在想我为什么每次都不在意他的提醒，而今天发脾气了，除了他那紧盯我的表情让我感觉被居高临下的监视外，我自己内心发生了什么?

我女儿喜欢和我们聊天，晚上爸爸要睡了，她来找我们聊。我愿意让她体验这个温馨温暖的氛围，而老公说，你来干吗，睡觉了，走走走。尽管语气不生硬，女儿也不介意，我介意了。

我并没有意识到，我已经有了一些情绪而且压抑了下去。所以在老公对我剪指甲防范的时候，我爆发了。

我希望女儿和爸爸很亲密，但是常常事与愿违。我希望看见爸爸对女儿的主动亲密，而不是拒绝亲密。其实内心里是渴望自己被父亲关心关爱。我把这份感情投注到老公和女儿的关系上，于是看到老公不满足女儿亲密需要的时候，我有了情绪。

爆发情绪是来自我自己童年父爱的缺失，意识到这个，我对老公产生了歉意。下午，我微信跟老公道歉，我哭了。而老公大大咧咧的回复我，说他要努力给我挣钱。

看明白自己的情结，跳出来，自己释然了，也不再绑架别人。