kin122 超频白风 正念正语!

磁性白巫师年 自我存在之月 黄色成熟之周 第24天

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图片来自13:20APP

今天会是一个会议很多,也通过说话会议个人表现上看出让你目瞪口呆的一些真相。一个人活跃程度,颠覆了你以往对于他(她)的认知,啊,原来还有这一面的呀。

今日的扩展挑战为黄人,所以你内心的自由意志和你的言语是否一样,你说出去的话是你真心的吗?今天比较难说很真心的话,会违背自己去说一些违心的话语,原谅自己吧,用自我的爱弥补自我内心的伤,说过了也就当过去了。下一次,重新校准回来,做到言行一致。

今日重点要做的是自己跟自己说话,自己和别人怎么说话的,自我觉察的功课。要看自己的内在是如何对话的?要去看我们自己跟我们自己说话,可以去觉察下,是赞美自己比较多,还是批评自己比较多,要给自己更多的赞美。你说出来的话,并不是你心里想要说的,口不对心的状况是要好好的观察的。所以今天的好做法是:心里在想什么,可以透过一些让说出来的和心里想的一致性。 对自己的批判很厉害,这样的频率也会投到其他身上,会很多人事物会有很多的批派性的。所以要说正向的话,自己也要说,这样可以给自己加分加能量。


正念正语!

今日宜:去吃点美食 多夸夸自己 多夸夸别人 说好话存好心 适合谈判沟通

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