感谢相遇

朋辈心理辅导课程今天圆满完结撒花了!12次课程收获了友情,同时也获得了许多心理方面的知识,与其说是学习如何开导别人,倒不如说学习如何与自己共处。在成长的道路上,一切都是未知,因此一切都有无限可能,在这之前,拥有好的心态显得格外重要。外在的学习摄取与内化于心的结合,会使生命之花绽放,也会不断滋养我们的身心。

手绘面具

面具,是我们与生俱来就拥有的,与其说它是万恶之源,是我们灵魂深处的恶之花,倒不如说,它可以加以利用后为我们所用,成为我们的盔甲,成为我们得保护色。刚拿到面具的时候它是苍白的,是恐怖的。当我们第一次戴上它一起互动的时候,看着彼此,看着自己内心却徒增惶恐,试问自己有多久没有摘下过面具了!自此便暗下决心,一定要活出真实的自己,不要伪装压抑自己的情绪,适当的发泄是很有必要的。而现在画它的时候,回顾这几个月,发现了自己的改变,每次在熟人面前不顾形象的大笑,对身边人的接纳与包容,学会拒绝,尝试接受不完美的自己,试图让自己在忙碌的生活中透口气,给自己放个假。对自己友好,才能更好的去爱他人,感受与倾听他人,慢慢的发现自己可以让面具为我所用,不再惧怕,而是感恩。

未来都会各自奔走,而当下的相聚却是生命旅程中的一抹美好回忆,有的时候停下脚步,感受沿途的风景,定会获得意外之喜。

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