我的减肥之路

很多女生都奋斗在减肥的路上，从未停止，一边信誓旦旦的说一边又胡吃海喝，其实所有的不坚持只是因为你还没有那么急迫，没有胖到影响身体，也没有胖到别人会说，只是有一点点，其实网上也做过调查。100到120斤的女生，是减肥的集中群体，因为再瘦一点就是女神。可是不瘦也不会进入胖子的行列。有个词叫微胖女神，呵呵，我之前也是这个群体的一员，为了减肥除了没有吃过减肥药，其他都尝试了，后来放弃了，因为太难。直到我喜欢的人对我说，你太胖了，这种减肥的急迫感，再次降临，我采取的是饿，真的，不饿你真的根本掉不了称，也不是不吃，就是我把米饭完全戒掉，不喝碳酸饮料，前三天，一天就吃中午的一顿，吃的是红豆，红皮花生，莲子，红枣，桂圆，枸杞煮的汤，但是里面很多材料，所以这个当饭也是很不错的，这就是我减肥的第一步或者银耳，百合，红枣和枸杞煮的汤，第二步，然后就是把这个汤作为早餐来吃，中午吃菜，随便吃，不用忌口，，晚上不能吃，实在饿就吃黄瓜，苹果，按照这样连续1个月，我瘦了15斤。