第七十四日把吸引力课程中的调和能量用在孩子的考试失利,给孩子做好心理铺垫

  今天儿子的二模考试出来部分科目的成绩,就是他觉得考的不好的科目,我下班回家,跟孩子聊天,孩子觉得挺受打击的,有点失望。但是也意识到自己还有可以弥补的知识,还有努力的空间,下午我们开家庭会,我和爸爸也是一方面从孩子的学习方法上给孩子提醒一下,另一方面也是鼓励孩子相信孩子是个能量高的孩子,小时候的乒乓球比赛视频看到孩子初生牛犊不怕虎的气势,要赢球的愿望,只是随着自己的长大,渐渐的把这个锋芒的能量收敛了,但是那种能量是与生俱来的,相信孩子能够突破自己,摆正心态,突然想起了手帐课里老师的一句名言,人不怕绝望,怕没有新的希望升起来,所以鼓励孩子,如何能在失望的状态中,调整自己,让自己找到下一步更好的感觉,然后全身心投入到自己想要的事情中去。然后模仿阿拉丁书里的能量调和句子,给儿子写了小纸条:如何让我自己充满信心

1、通过一个月的复习,考上我喜欢的高中,那会有多棒

2、我会把老师划的重点也就是考试重复出现的知识掌握好,其他的有时间有精力再看着学

3、想象自己在高一的时候回顾这段冲刺的时间,会多么的让自己怀念,欣赏自己坚持到底,绝不放弃

4、学不进去的时候,就放松一下,做点其他的东西转换心情

5、想一些考试考好的科目增加自己的信心,一门科目能掌握好,其他的科目也能掌握好,学习是相同的,只不过其他科目我是在掌握好的过程中

6、你要赢,就别想赢,因为当你太在乎赢,你就很容易想到输,然后整个人陷入到输了恐慌。少一点想象,多一点享受学习的过程

7、学习的内容很多,都会有你已经复习掌握的,和你没有复习的,当你不断聚焦在你没有复习的未完成的部分,这会激发你强烈的不安感,你会觉得复习了那么多,怎么好像总是复习不完?你会气馁,崩溃,所以,不管你复习了多少,每一次完成了一部分,就要庆祝已经完成的这部分,积累成就感,然后再在这成就感的基础上去学习。

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