积极有效反馈，给予鼓励。

作业之二：根据基本原则、互动守则、有效反馈模型分享一个自己工作或生活中的案例。

        主题:积极有效反馈，给予鼓励。

      六月中下旬参加Linda老师分享的建立有效的沟通和信任的培训课程，让我感悟最深的是有效反馈。第一时间脑海里浮现的是我的母亲，前段时间父亲回了趟乡下，家里的一日三餐工作便落在了母亲大人身上，对于平常很少下厨的母亲，却每每收到咋俩姐妹赤裸裸的打击，好难吃，不想吃......所给予的都是反面反馈，结果母亲大人做得菜几乎一个味，也察觉到母亲瞬间些许失落的心情。

      就在上周，想运用培训上领悟的这点，提前和姐姐沟通约定好，每天在饭桌上要给予母亲一些积极正面的反馈，改变原来一口否定的习惯，当晚餐时，我们改用这样说，今晚的汤可好喝好喝的，没想到这样混搭炒出来的味道也不错的嘛，好吃好吃好吃...并且会喝上两碗汤，吃多半碗饭。接下来的几天里，意外发现晚餐口味渐渐变丰富了，母亲眼里也流露出满足。❤️

      通过在这日常生活中的小事中尝试，发现我们往往很容易忽视给予身边最亲最可爱的亲人正面反馈，不经意随口而出的反面反馈不知不觉中影响了我们，愿我们都能给家人多些积极有效的反馈，多给予鼓励...感谢这次课程的分享，让我更加意识到积极有效反馈•给予鼓励对于家人的重要性。