今日完整意象体验

今天一直在清醒状态，虽然从进了工作室就开始打哈欠，但我有意识的用意念提醒自己：要清醒，不能睡。

今天比前几次有改进的是当体会自己身体的时候，头皮不在发麻像个盖儿一样，而是很轻松平常的存在。

当我下楼时能够看到南京路车来车往的繁华景象，但停在我面前的是一辆崭新的白绿相间的小型垃圾收集车（有点像三蹦子，驾驶舱是没有门的）。我有些诧异，也很嫌弃，在想要不要等下一辆。但我觉得也许这就是我命中注定的那辆车，所以就上去了。

司机是一位男士，当我想看清他的脸时，忽然意识到他是综艺《再见爱人》里的老王王秋雨。一下子觉得很倒胃口，所以一路无话。

虽然车开着很稳，但我在想这么一辆小破车能把我带到哪里去呢？没想到我脑海当中浮现出怒江72拐的景象。而今天去到的属于我自己的地方是川藏线上的一个草原，我去过，但不记得叫什么了。

那里晴空万里，湛蓝如洗，像是在夏季，温度又不是很高。绿油油的草地上到处都是各种鲜花，我采了很多，编了一个花环，戴在头上。非常自由的在草地上奔跑。本来我是想躺在上面的，但担心一些小虫子爬到身上来，所以就一直游走在草地当中。

这时一位丁真模样的帅哥牵了一匹白马过来（那匹马很俊秀，虽然没有《八佰》里的那匹白马那么健硕，但依旧英姿飒爽），我骑了上去。他牵着马带我游览了草原。而当我要继续赶路的时候，他消失了。我骑着马走在一条窄小的鹅卵石路上，两边没有什么风景。

老师说，路前方有一座山，我看到了一座不高的山，是暗红色的，没有什么植被覆盖。但没想到走到近前时发现它像一小堆红土一样，还没有我脚踝高。我用手掌摸了摸，土有些湿润，随即在土上就有了我手掌的印记。

这时我收到了老师让爬山的指令。我面对着那堆红土想，这要我怎么爬上去？感觉我一只脚就能把它踩扁了。于是我又想象了一座山，很平常的那种。上山的路是像那种已经被开发了很久的旅游景点，非常规整的石阶路，蜿蜒向上。我依旧是骑马上山的。两边是树丛，但并没有遮挡我的视线，也没有树枝打我的脸。但又给我感觉天不是那样的暴晒。总之还挺舒适的。

到了山顶向下看，我脑海中忽然出现了电影《八佰》里骑白马穿白袍亮银枪的赵子龙面对山下千军万马时的景象，但又马上就否定了自己的这个意向。因为上次我在描绘江南歌舞升平景象时就类比了四行仓库对岸的景色，李老师在解读的时候说我是在压抑自己的愤怒。

于是我想象了山下是一个没有去过的雅鲁藏布江大峡谷U型大拐弯的景色。还想起了张惠妹《站在高岗上》的这首歌，不禁欢快地唱跳起来：连绵的青山，百里长呀，巍巍耸起，像屏障呀喂。。。我站在高岗上，远处望，那一片绿波，海茫茫。你站在高岗上，向下望，是谁在对你，声声唱。

下山的时候，我是牵着马的，并且化身为一个白衣飘飘的少女。当回到草原时，看到那辆垃圾车还在等着我。但我和老王说，我要骑马回去了。之后翻身上马，驰骋在川藏线上，直到回到天津市区南京路上。下马之后，和白马依依不舍的道了别。

李老师给的解读是：垃圾可能也是一种资源，虽然我嫌弃那辆车，但最终还是接纳了它。所以可以想一想在生活中有没有什么是我抗拒但其实可能是资源的人事物。

属于我自己的地方非常的宜人舒适，说明我近期的心情还不错。而那匹白马可能就是我正在寻找的另一半（白马王子）。

山在意象中是有意义的，但我头脑中想象出来的红土小山他并不知道该如何解释。但因为我担心李老师说我戾气太重，所以做出了把赵云面对千军万马的意向图画改成雅鲁藏布江大拐弯的选择，其实说明了我更在意外界对自己的评判。

回城时，我舍弃了垃圾车而选择骑马返程，说明了我向往自由，体现内在力量。

BTW：孙老师在解构我的意象时表达了马和山都是有非常明确意义的。而从我的整体印象来看，如果是做心理咨询个案的话，会有很多的内容可以聊，但他没有透露任何的具体信息。