为反思复盘早起训练营第二周运营情况,检视每班的早起坚持情况,从中发现问题,并给出建设性意见,也对优秀创新给予积极认可。终极目的是为了监督鼓励大家做好时间管理和情绪管理,同时也为大家带来新的学习内容,财务管理,全面提高我们的生活质量,更好地规划人生。
早起营第2周班级检视会
会议流程
承办方:2团
时 间:4月15日6:00-7:10
地 点:YY房间 1338923696
1.主持人 周雅丽 开场3分钟
2.优秀班委代表发言(2名)
谢晶 5分钟
爱新觉罗梅 5分钟
3. 第二节课——财富管理特别分享:(30分钟)
主讲人:杨秧老师(知名投资理财规划师)
4. ️优秀学员代表发言2名
潇恺 5分钟
海欧 5分钟
5.总教练汤老师总结
(10分钟)
负责人安排:
主 持 人:周雅丽
时间大臣:賀清清
记录大臣:余丽红
排麦大臣:陈晓甜
录 音:向家欣
主持人周雅丽
早安问候,28天自律人践行已过去一半,2团同学已渐渐养成早起的习惯,进步很大,收获颇丰,感恩前行,感恩班委的积极付出和班主任老师的默默鼓励支持,有请优秀班委分享。
优秀班委谢晶
荣幸与优秀的伙伴结识,分享心路历程,感恩晓静班主任的肯定与支持,感恩二团所有伙伴的努力与付出,让二团更有凝聚力,让4个小组每天都在进步,感恩总教练的大力支持与指导!
很多的伙伴都是宝妈,在当下的家庭观念里,母亲需要上得厅堂,下得厨房,既照顾一家人,又在职场拼搏,如何平衡生活与工作?如何为家人排忧解难?
如何合理有序地安排时间,提升工作效率,且高质量地陪伴父母,照顾孩子。大部分人,已三十而立,为人父母,就是孩子最好的榜样,潜移默化地影响孩子的成长,漫长育儿路,需要通过学习,接纳自己的负面情绪与脾气,接纳孩子的不足与懵懂,但学习以后,不代表我们没有情绪和脾气,而是知道如何更好地去管理情绪,正确地释放坏情绪。身体力行影响引导孩子,培养孩子成为一个独立自尊自信自强且有爱的人。
如何使家庭幸福,处理好夫妻关系和亲子关系?答案毋庸置疑。就是做到时间管理和情绪管理。如此家庭便幸福美满,工作得心应手,人脉也会逢山开路,通往幸福的必经之路。
相信大家从喜马拉雅的学习中,都会有不同的收获与感悟,记录自己的每一次成长和感受,过往的喜怒哀乐,在体验了时间和情绪管理之后,能够喜悦坦然,且对人生和职场有了规划践行,坚定地往前走。
通过读书学习,领悟穿透自我障碍,用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在激情浪漫之中,但在人生的旅途中,学习面对自己最好和最糟的特质,学习接受和放手,终找到通往爱和幸福的桥梁。
在过往的14天里,每天5点多起床,一边英语口语练习,一边唤醒搭档与伙伴,电话微信语音早安,用正能量去影响身边的人。
朋友圈里的家人,闺蜜,朋友,同事等,看到我早睡早起打卡和早起三件事,晨间日记,运动跑步,一人带两个孩子,还每天做花样早餐,到健身房跳舞练瑜伽,在朋友眼里活成女神,朋友们被影响改变,提高了生活质量,有了人生目标,还学会了感恩。确实利己一定利他。骄傲感动感恩。美好都是通过默默付出努力的结果。学习,自律,互助,感恩——才能成就更好的自己,实现自我价值感,内心富足喜悦!
学习并非一劳永逸,不停学习,吸收与消化,才能领悟其中的真谛,才能内化影响自己。我们不能控制生命的长度,但可拓展生命的深度与宽度。通过运动和好的生活习惯,保证健康,珍爱生命。顺境感恩,逆境依旧心存喜乐,活在当下,活出自我。
28天结束后,继续践行早睡早起,让良好的习惯伴随我们一生,变成我们潜意识的行为。以终为始。
感恩聆听,相互陪伴成长!
优秀班委爱新觉罗梅
自我介绍,办公室文员,keep爱好者,喜马拉雅情感女主播,斜杠青年。感恩相遇易效能践行团,结缘易效能两年,被朋友圈早起打卡触动,参与其中,中断后捡起,早起已有442天,感恩坚持的力量,结实志同道合的好朋友,作息时间已规律化,早睡美容,早起听喜马拉雅,啃青蛙,晨练,做美食,分享美好事物。自己的坚持也影响很多人,一个人可以走得快,一群人可以走得远,希望影响更多人,大家一起践行,共同成长,相互学习。加入团队,通过大家的分享另有收获,看到与别人的差距,知道如何提升自己。担任班委,责任感增强,用实际行动鞭策自己,监督他人,沟通协调能力增强,管理自己引领他人。期许大家都有收获,在2018遇见更好的自己,感恩相遇,感恩聆听!
神秘嘉宾杨秧老师
总结前两位班委的精彩发言,早安问候,自我介绍,96年毕业于重庆大学金融管理系,注册会计师,精通营销,法律,受聘于中国沙坪坝区平安保险公司,负责员工的法商财商等的培训。以前常在酒店或学校做大型讲座。鼓励女性的自立自尊自强,点赞各位宝妈的积极思想和行动,再次强调早起自律的重要性。加持自己早起20年,好的习惯对工作生活的积极影响。分享自己曾经的徒步背包行动。
分享理财观点和经验,建议取其精华,去其糟粕。财富管理与政治环境和时代背景的关系。懂政治经济学,熟悉时代大环境,纵观中国近40年发展,方方面面发生翻天覆地的变化。不入其门,不得其法,举例20多年前选择下海或制造行业,都小有成就;10年前从事房产,建筑,开发,销售,建材,装饰等,收获真的不小,财富翻番;14、15年的股票大牛市。专业理财投资一般都关注国家GDP的发展态势增速,当下经济环境不如从前,很多人都在观望,过了创富年代,从而守富也成为重要话题。理财不能冲动着急,要考虑产业升级,行业结构调整,去杠杆,去库存。从前地下商场商铺很火爆,一天现金流巨大,现在大商场小商铺的生意萎靡,不景气,大家都喜欢通过网络来淘宝。理解未来财富的总和,了解自己的性格稳健、保守或激进;考虑年龄关系,养老金不能随便投资,保证精力能支配;联系家庭经济所处阶段,单身期,家庭发展期,家庭成长期和家庭成熟期,包括退休阶段,从而量身定做,私人订制。同时了解理财产品属性,是否中断,长期,中期,短期,能够闭合。理财=专业公司+专业工具+专业人士。举例国外都有专业律师打理税收,国外财务规划师综合能力很强很专业,有多个相关专业高级证书,卖房的不直接卖房,通过移民间接大大销售。理财规划目的让财富安全自由。理财要根据自身情况,运用规范方法,遵循一定程序 ,制作一个切实可行、可操作和可协调的方案,是量身定做的。每个人都不同。包括:现金规划,消费支出规划,教育规划,退休养老规划,税收筹划(国家税收取之于民,用之于民,但企业税收很高,国家也在做调整,个人家庭也要重视,比如房产税,遗产税),投资规划,风险管理和保险规划,财务分配与财产规划。分享理财观点,要有一个中心和三个基本点,以攒钱为起点,以管钱为中心,以生钱为重点,以护钱为保障。感恩聆听!欢迎私信!
优秀学员海鸥
早安问候,感谢空中课堂的相遇和分享。自我介绍,来自美丽的绿城南宁,是七组的学员,名叫海鸥!宝妈,兼职微商事业,是易效能时间管理的初级践行者。走进易效能的环境,源于伙伴,经好友邀请推荐,参加了易效能的公开课,且坚决地在网上报了名。因为易效能的理念,在心里种下了种子,在好友组长的天使班里,学习践行,但没想过自己能有多大的突破和收获,只是好奇,这个班如何的去践行28天,28天之后自己又能收获什么。刚开始一点都不适应,晨运,全身酸痛,很想放弃,但想到交了钱的,没有学习收获对不起自己,而且大家如此积极,不能拖后腿,所以一路坚持,一路收获。
1.个人的成长和收获
基本做到早起,做好一整天规划,小出一天重要的青蛙,然后做运动,非常精神,精力也很充沛。这是曾经自己无法想象能坚持下来的事情。还有就是积极主动,学会了反思总结。反观自己不自信的根源,战胜恐惧,学会承担才能成长。没有反思的人生不值得过,睡前也有反思日记,一天一周的不足在哪里,调整改进。
2.家庭方面
自己是个要强的人,经常会因谈客户,辅导代理,带团队忽略了家人。通过断网,陪家人,断舍离,深刻感觉自己给予的太少。自己坚持事业的动力不正是因为家庭家人吗?所以找回初心,感受到忙碌中的开心和成就感,体验家庭的温暖。
3.总体情况
通过十几天的学习,能合理安排时间,做好一天一周的规划,甚至一月一年。专注做当下的事情,每天番茄时间,陪家人,平衡家庭和事业,平衡内心,高效做事。人生由自己决定,没有反思的人生不值得过。感谢聆听,加油!
优秀学员小恺
自我介绍,工作文案策划,繁忙,时间紧张,追求健康生活方式,健康是前提,乐观自信是保障,爱笑女孩运气不会差,感染身边的人,积极正能量。热爱生活,热衷设计,带来美的享受。28天训练营目标养成早睡早起的习惯,坚持运动,每天排程执行,知行合一,切实执行每天目标,并且反思成长。大家都追求美好,但可能缺乏持久力和耐力。在担起班委职责时,开始自我监督和鞭策,形成好的榜样,才能有说服力,影响带领团队,帮助学员成长。拖延症,突发情况,打乱生活节奏,那么就要关注时间轴,记录下日常所做,通过轴线情况,明细如何改进,早起延长生命,可做很多事,合理统筹安排时间,碎片时间也是不错的学习机会,借鉴别人的成长来帮助自己,同时客服手机依赖,避免长期看无用娱乐信息。在精力管理中,开始不习惯,在小组影响下克服困难,在“易效能”线上活动中,认识各行各业高效能人士,通过他们身上的闪光点,引领自己进步成长。感恩分享机会,感恩聆听。
汤老师总结分享
早安问候,空中课堂,分享智慧碰撞。加持学员的分享,感谢杨老师带来的财富课程,并请杨老师做专属辅导,作为福利送给大家。大家要跟上班级节奏。积极参与团队活动,积极主动是高效能人士的习惯之一,学习付出才有收获,结果在行动之后。学习第一,积极消化,行动获得。行动是学习的致胜法宝。“断舍离”的初心,也是为了高效生活,从家庭开始,比如衣橱,进行全面大扫除。清除杂念,改变过往不好的习惯,“断”是跳出以往不好的圈子,开始再造。好的环境和我们有一个深层关系,干净整洁能使我们更高效工作,且舒适愉悦,在有序整洁的环境下工作比在混乱的环境中工作,效率要高5倍。鼓励大家积极参加“断舍离”,主动分享,影响更多的人,服务的范围越大,收获的成长也越多,从身边的人和小事做起,在践行中获得理论的精髓。正能量的分享能使世界充满爱,让我们的生活充满爱,形成大的影响力,幻化全新自我。尊重时间就是尊重生命,感恩学员的分享和聆听,相约下周“情绪管理”课程。