2022-10-24【日精进第36 天】

姓名：李庆

单位：郑州鹿野苑餐饮管理有限公司（朵家甜品厨房）

每日定课（根据实际情况，每十天微调一次）：

1，晨跑：5：20前，18分钟内跑完3公里；【完成】

2，读书笔记：阅读30min+，笔记200字以上；【完成】

3，课程笔记：阅读30min+，笔记200字以上；【未完成】

4，扫除道：10分钟工作及生活区整理；【未完成】

5，反省：围绕1件事做深刻反省；【完成】

6，感谢：对有形的人事物表达感谢；【完成】

7，记录：填写时间表格并分析，至少6次；【未完成】

8，运动：局部减脂运动15分钟；【未完成】

9，积善：做1件好事并记录；【完成】

10，静心：22点后不碰电子产品；【未完成】

一，【学习分享】

《赌在技术上》感悟：以前我常常对人“心之力”产生怀疑，现在渐渐发现，那是根源，成败和方向、能力都有关系，但是如果缺少那种强烈的愿望，是不可能获得成功的。这种强烈的愿望，会驱使着我们，重新去安排自己的思考和行动时间，结果也必然由此产生。

《毛泽东传》感悟：从中国共产党从无到有建立过程，再反观现在中国共产党取得的伟大成绩，今天这段文字的阅读，让我激动不已：原来伟大是这样炼成的！一种共同的信念、思想聚集起一群人，去做一件看起来虚无缥缈之事，而且这件事一不小心可能就会丢掉性命，但是这群人却坚定的向前，这便是使命和信仰的力量。看到毛泽东写给弟弟的信、对兄弟们说的话，以及的几个弟弟、爱人，全部都在后来的革命事业中献出了生命，我的内心在颤抖，一个人的内心和意志，是有多么强大，才能继续勇往直前？这也让我看到：伟大，不是一天炼成的。

《真北》感悟：即使是一个年轻的、毫无管理经验的领导者，如果能够找到一个能够让你充满激情的事业，并激励他人加入到你的事业当中来，那么你就做到了真诚领导。由此我们也可以看出来，领导的关键，不在于取得个人成功，也不在于吸引忠诚的下属来追随自己，他们知道，成功建立一家组织的关键在于让各层级都存在一些得到充分授权的领导者，甚至包括那些根本没有直接下属的基层员工。由此，也就有了真诚领导的定义：能够用一个共同的目标将身边的人聚集到一起，授予他们足够的权力来担负起领导指责，并最终未所有的利益相关人创造价值。

二，【今日实践】

少说多做，少看无用信息，没事就多睡觉。

三，【今日反省】

现象：抽烟。

念头：我不会上瘾；我就偶尔抽一根，没事；抽烟有助于某些时候的情绪；如果没有执念，没有困扰，偶尔抽一根也没事；

后果：对身体直接影响，晨跑时完全可以感知出来；上瘾，从几天一根，一天几根，再到不抽不行，所有行为都是循序渐渐的。

改进：不抽了。

四，【今日感谢】

谢谢伙伴们在疫情防控如此严格的情况下，还能一起努力工作。

五，【日行一善】

核酸志愿者、劝导邻里纠纷、为邻居提供更多买菜途径；

六，【使命、价值观、使命】使命：追求全员物质和精神两方面的幸福，愿更多家庭安心享受甜品带来的幸福；

价值观：客户至上、诚信利他、担当、创新；

愿景：成为甜品蛋糕行业的胖东来。