心理咨询督导课收获12-家庭系统

今天看的是赵旭东老师督导的最后一课。虽然老师说对于网络咨询不懂，我听被督导老师的介绍也是一片迷糊，但是赵老师思维非常清晰，问了几个问题，就把咨询的思路和方向打开，实在棒。

1，赵老师首先问被督导咨询师她用的是否家庭系统治疗？我以为老师指的是要将家庭的其它人纳入咨询才叫家庭系统治疗。其实赵老师是想提醒家庭系统治疗的方式是什么？用系统治疗的框架来开展工作。

2，有系统的框架和系统的思想就是系统治疗，不是对家庭的治疗才是系统家庭治疗。

3，家庭系统治疗中代际传承，可以讨论来访者与其他人的互动关系。要看到大的系统的关系。

4，来访者给咨询师的感受和互动模式可能就是来访者给她身边人的感受和互动模式。

5，CBT是问题导向治疗方式，系统治疗是资源导向治疗方式。

6，赵老师很鬼马地出主意让咨询师邀请来访者的家人参与治疗，或者教来访者怎么变好？比如：看到家人的100个优点，列举与另一半结婚的原因，当初为什么选TA?换成别人愿意吗？把来访者搞成好玩的人。哈哈哈！赵老师的说活好有趣。

7，家庭系统咨询不是判断谁对谁错，而是改变游戏规则，让系统的互动模式改变。赵老师还建议学习罗伯特议事规则，改变家庭中说话的方式。哈！有趣，以往我听说这个规则是开会提高会议效率的方法，没想到家庭沟通中也能用上，要认真学习一下这个规则。

8，赵老师最后还叮嘱被动勤劳很多是源自对贫苦的恐惧。教育小孩不要用恐惧教法，要引导孩子找到其中的乐趣。他说很多孩子只知道长大要赚钱，其实人不是有钱就幸福。他还介绍了一篇自己多年前写的文章“什么叫美好生活——哈佛75年的研究报告”，保有良好的关系能使我们更快乐，更幸福。这一点很重要，因为主流价值观还是这样教育孩子的，我们都要注意。

感谢赵老师的督导，真的收获满满。