一、同理心|同理心训练：怎样理解愉悦与不爽

key words：满足、愉悦、不爽

作业：

1、体察自己的情绪和感受，并作出判断

这题一时居然答不上来。。。

2、分享使用某个产品的真实体验（好和不好的都可以）

1⃣️苹果笔记本

之前电脑用的都是惠普，包括单位的电脑也都是用windows系统，前两年换了苹果的笔记本，买之前并没有用过，但是手机一直是iPhone，觉得不错，所以电脑也换了苹果。最开始使用觉得不太习惯，用习惯以后就觉得其他电脑简直没法用，小弹窗太多了。

好感爆棚。

2⃣️特百惠和膳魔师保温杯

之前的单位喜欢发特百惠的东西，保温杯确实效果不错，但是样子不好看，体积大还重，装水还不多。

后来买了个膳魔师的保温杯，颜值高，轻便，看着比特百惠的小但是比它还能装水，家里的特百惠里面橱柜里冬眠了。

并且我记得特百惠东西还挺贵的，换工作以后，单位不发，我自己也再没买过了。