随手笔记

输出的重要性

手机备忘录里的，整理起来：

何老师：

1.生命现象的本质都是感觉

2.所有事件背后都是感觉

3.想操别人的心本身就是匮乏感

4.感觉的本质是觉

5.人生的目的就是获得幸福感，获得圆满的幸福感

6.体验感受

7.直觉就是我们和宇宙的沟通方式

8.先解决心情，后解决事情

9.我们能解决的只有感觉

10.无意义练习，行为本身没有意义，看我们带着什么样的感觉看这个行为

11.格物致知，知行合一

包艺桦老师：

12.目标是用来超越的，不是用来实现的

新学道家长培训：

1.做终生学习者

2.培养孩子的创造思维，恐龙外星人，如果……会……

3.坚持行为，坚持选择

4.家庭会议，积极制定规则

5.如果完成不了，怎么办，惩罚

6.成长性思维

7.鼓励各种尝试

8.时间管理，做好了做不好对我有什么影响

9.责任感

10.外部激励

11.21世纪终身发展的全方面能力：项目领导力、团队领导力、项目评估、做出改变、演讲能力

12.家长如何帮助孩子塑造坚持的品格？我并不是比别人聪明，我仅仅是在问题上努力的时间更久。让阅读变得更有吸引力，而不是被分散注意力。庆祝坚持并且表示认可、鼓励事情有始有终。帮助孩子建立避免分散注意力的能力。

13.剑桥找的人才不完全取决于你现有的学术水平，而是你的终身“学习+应用+沟通”的潜力。

14.终身学习者：保持好奇心和对生活的热爱，掌握学习力：学习动力、学习能力、学习毅力、学习创新力，善于在实践中不断自我反思及与他人沟通。

15.我喜欢什么，我擅长什么，我能为社会做点什么？在这三个圆中找到共同的部分，那就是我们要做的。

16.哈佛大学校门两侧：利他精神、入校园增长智慧、离开校园服务国家与众生

17.学习方法：自学+预习，上课听讲，整理笔记，课后练习，整理题型

18.学习能力，自我管理，领导力，沟通能力。

任路老师：

如何让一滴水不干涸，那就让它流入大海

182期力量之源：

1.脑海里的图像是怎样？内心里的声音是怎样？你的感觉是怎样？

2.实际发生的影响力比我知道的更大

3.认清事实，力量感就增加

4.问题本身不是问题，关键是用什么样的状态面对问题

5.心理教练不是来解决问题

6.承认自己不全面、不客观

7.意识是根据照片和过去存储的信息做对比、分析、判断，脑神经系统根据意识作反应，来自内在主观

亚南：

1.我的分享是否有分享大纲？

2.我的分享是否打动我自己？

3.我的分享是否有智慧的启迪，真相的洞见？