今晨7:00—12:00长达五小时的工作坊复盘


今天6:00就起来准备参加期待已久的5小时沉浸式梦想成真工作坊,在某种程度上,弘丹老师深入浅出的耐心讲解,打通了我的一些卡点。收获如下:

一、第一次知道心想事成是有法则的

最早听到心想事成是在张德芬老师《遇见未知的自己》书里看了一只半解,三年前,在我的认知里,认为书读一遍就可以了。没有理解是自己的问题。

当老师给我们解读一个个心法:1.百分百为自己人生负责。2.相信自己有无限潜能。3.坚定的自我形象。4.每日高能量打卡。5.养成一批良好习惯。

我似乎通过心想事成的心法看到了心想事成的成功路径。老师也给了我们成功的路径公式为:设定——想法——感受——行动——结果。

在这个重要的心法部分,设定成功的频率很关键:不仅要设定今天的频率,也要设定我们要成为什么样的人。要两者一起设定,一起作用才有心想事成的可能。

二. 写梦想清单的时候,我仿佛看到了全新的自己。

在规定的短时间内,自由自在,毫无顾忌地写那些美好梦想的时候,顿时轻松愉悦起来。那场景,那画面清晰可见。一种从来没有的憧憬涌上心头。并且那一刻相信我一定可以做到的。

当我跟着进度写了愿景板、给一年后的自己写了信及树立了人生榜样、书写生命之花后。有种醍醐灌顶的感觉,原来成功需要设定,需要敢想。这就是我所理解的心想事成吧!

三. 精通领域通用三原则:

1.跟厉害的老师学习。

2.沉浸式学习。

3.间隔重复。

这三点对每个领域的学习都非常重要。

像七夏老师今天的课程最后说到的:新的一年即将开始,我们需要戒骄戒躁,制定适合自己的学习目标,不盲目攀比,找到适合自己的学习方法。积极参与,使命必达!

2022,我们要活出更闪耀的自己。

今天6:00就起来准备参加期待已久的5小时沉浸式梦想成真工作坊,在某种程度上,弘丹老师深入浅出的耐心讲解,打通了我的一些卡点。收获如下:

一、第一次知道心想事成是有法则的

最早听到心想事成是在张德芬老师《遇见未知的自己》书里看了一只半解,三年前,在我的认知里,认为书读一遍就可以了。没有理解是自己的问题。

当老师给我们解读一个个心法:1.百分百为自己人生负责。2.相信自己有无限潜能。3.坚定的自我形象。4.每日高能量打卡。5.养成一批良好习惯。

我似乎通过心想事成的心法看到了心想事成的成功路径。老师也给了我们成功的路径公式为:设定——想法——感受——行动——结果。

在这个重要的心法部分,设定成功的频率很关键:不仅要设定今天的频率,也要设定我们要成为什么样的人。要两者一起设定,一起作用才有心想事成的可能。

二. 写梦想清单的时候,我仿佛看到了全新的自己。

在规定的短时间内,自由自在,毫无顾忌地写那些美好梦想的时候,顿时轻松愉悦起来。那场景,那画面清晰可见。一种从来没有的憧憬涌上心头。并且那一刻相信我一定可以做到的。

当我跟着进度写了愿景板、给一年后的自己写了信及树立了人生榜样、书写生命之花后。有种醍醐灌顶的感觉,原来成功需要设定,需要敢想。这就是我所理解的心想事成吧!

三. 精通领域通用三原则:

1.跟厉害的老师学习。

2.沉浸式学习。

3.间隔重复。

这三点对每个领域的学习都非常重要。

像七夏老师今天的课程最后说到的:新的一年即将开始,我们需要戒骄戒躁,制定适合自己的学习目标,不盲目攀比,找到适合自己的学习方法。积极参与,使命必达!

2022,我们要活出更闪耀的自己。

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