《孩子，把你的手给我》读书笔记

【桐心合力】20170417《孩子，把你的手给我》读书笔记DAY1：

这是一本教会家长如何与孩子相处，如何与孩子实现真正有效沟通的方法。作者海姆吉诺特倡导如何跟孩子沟通的创新思想，他的学生阿黛尔.法伯和伊莱恩.玛兹丽施是国际著名亲子沟通专家，也是《如何说孩子才会听》《如何听孩子才会说》的作者。

第一章交流的密码：父母与孩子的对话

一、孩子的问题：隐藏的含义

和孩子对话是一门有规则的独特艺术，有它自己的含义。孩子在交谈时很少是无知的，他们的信息里经常有需要解读的密码。（彭彭说：当孩子发问时，重点在问题背后隐藏的需求和情绪，而不一定是正确的答案。）就像书中的例子：

例1：安迪问爸爸各地都有多少被抛弃的孩子，他真正想知道的并不是这个问题的答案，而是想要确定自己会不会被抛弃，只有父母感受到孩子的这种担心才能真正解决孩子的问题。还有书中父亲的回答也是很有艺术的，他会再跟孩子说：“如果你再为此感到烦恼，告诉我，这样我才能帮你消除担心。”鼓励孩子说出自己的感受，这样父母才能更好地帮助到孩子。

例2：南希去幼儿园的时候问谁画了这么难看的画，谁弄坏了玩具，懂得孩子内心的老师回答孩子，在这里你没有必要一定要画漂亮的画，玩具就是拿来玩儿的，有时候他们就是会坏掉。这样的回答让南希很放心，她不需要担心自己在这里可能会犯下的错误，不用担心可能会被怎么样责罚。

例3：卡罗尔最喜欢的表姐在暑假结束后离开，卡罗尔非常的伤心，但是妈妈不理解，觉得暑假结束了肯定是要分开的呀，而且她还可以找别的小朋友玩儿。妈妈没有理解孩子跟表姐的感情，对孩子的反应没有同情心。如果妈妈能够理解孩子，跟孩子共情“表姐走了你会觉得很孤单”之类的，孩子可能会跟好一点。妈妈可以对自己说：“卡罗尔很难受，我应该尽力帮助她，让她知道我明白是什么让她伤心。我该怎么做呢？把她的感受再向她说出来。”

当孩子感到被理解时，他们的孤独和伤痛就会减少。当孩子被理解时，他们对父母的爱也更深了。对孩子受伤的情感来说，父母的同情是情感上的急救药。当我们诚恳地承认孩子的困境，说出他们的失望时，孩子常常会获得面对现实的力量。（彭彭说：这辈子会遇见爱不难，难的是遇见理解，所以常常才会有亲情里、爱情里的“以爱之名捆绑人生”一说。）

疑惑：我家桐现在四岁四个月，每次跟好朋友分离的时候都会哭的稀里哗啦，我会跟孩子说“妈妈知道你非常不舍得跟好朋友分开，要是妈妈也会像你一样不舍得的”，但是不说还好，一说这个，孩子反而会哭的更凶了。不知道我这样说的问题出现在哪里呢。还有其他一些情况也是，一表现出对孩子的理解，孩子反而哭的更凶了。让我对自己的共情充满了不自信。

例4：艾丽丝因为活动不能跟好朋友一起玩儿，在妈妈只是说出她的感受之后，她就能作出决定，约其他时间跟好朋友玩儿，然后去参加活动，这样的行为在我看来，我家桐肯定是做不到的。

例5：大卫因为回到家里见不到父亲而感到生气，父亲只是简单的承认了儿子的情绪和抱怨，而不是为自己辩解。

大多数父母试图说服孩子，想让孩子知道他们的抱怨很不公平，他们的想法是错误的，父母们意识不到这种做法没有用，这样做只会导致争论和气愤。（彭彭说：大部分时候明知故犯的情绪和行为，都只是在说，请爱我。）

学习在孩子表达愤怒时，承认孩子的情绪和抱怨，不是为自己辩解。

例6：海伦考试得了B，抱怨妈妈在自己成绩不好时会对自己大吼大叫，妈妈不是承认孩子的担心，而是为自己辩解，导致冲突加剧。

不仅是孩子，哪怕是陌生人，也会感激我们对他们的困境所表现出来的同情。（彭彭说：因为懂得，所以感恩）

二、毫无效果的对话：说教和批评产生距离和怨恨

父母常常因为跟孩子的对话而感到失望，因为他们毫无头绪，那些想努力讲道理的父母很快发现这样让人疲乏不堪。孩子经常拒绝跟父母对话，他们讨厌说教，讨厌喋喋不休，讨厌批评，他们觉得父母的话太多了。

沟通的悲剧不是因为缺乏爱，而是缺乏相互尊重；不是缺乏才智，而是缺乏技巧。

书中提到的努力跟孩子讲道理，讲的脸都绿了孩子就是不听，只有冲他喊的时候，他才会听话。简直就是我的现状。当我好好跟孩子说话的时候，他完全不当回事，就像没有听到一样，只有我气得大吼大叫的时候，他立马就停下了。我很不喜欢这样的方式，但是确实被这样的快捷方式诱惑着。

另外关于父母话太多的事情，也是很有感触。自己小时候最不喜欢问爸爸问题，自己不会就不会了，不是必要时候不会问爸爸问题，所以总被爸爸说我是个不喜欢问“为什么”的小孩子，其实主要原因是，我实在不想问，我一旦问出来，就意味着接下来的半个小时甚至一个小时，我什么都不能做了，只能听爸爸吧啦吧啦讲那些我似懂非懂完全听不进去的东西。所以我干脆选择闭口不问。