学有所获

最近在学习沟通力，感觉自己收获还是很大的。

1、通过学习新知识，反省自己以前常犯的错误，运用新知识练习沟通，发现沟通中常见的冲突变少了。

2、在日常沟通中，可以更深入地去思考，站在他人的视角看待他人的状态了。

3、能够觉察自己的情绪，发现自己的需求，并改变自己的沟通方式。

4、刻意练习长颈鹿式沟通方式：

观察，感受，需求，请求。

5、自己在沟通中冲突在不断减少，感恩和爱在不断增加，这也是我此次课程最大的收获。

将所学知识践行，并内化成自己的能力。

努力学习，快乐奔跑，成长为更优秀的自己。

在学习的同时，还遇见了一组具有很强的团队精神的伙伴们，从他们的身上看到了满满的热忱和团结一致的精神，深深地打动了我，自己是何等的幸运可以跟着这样优秀的伙伴们一起学习。

感恩遇见，觉得自己此刻好幸福！谢谢你们陪我一起成长！