20200327-20200402周检视

这周感觉过得好快，天气越来越暖，春天已经把我们深深的包围期中，喜欢这些不绚丽的颜色。

一、健康生活

1、营养早餐，持续434天。

二、运动

1、这周跑了4次，状态越来越好，但是力量训练总是迟迟没有捡起来，这会是新的小目标。

三、学习

1、本周群内分享了有关糖尿病的知识，未来调整分享方式，增加分享的频率。

2、读书，本周读了两本纸质书，还是喜欢把书拿在手里的感觉，特别喜欢曲黎敏写的《黄帝内经》，像读诗一般美好，连着又买了三本，在买书这件事上断舍离有点难度。

四、亲子

1、本周开始给大宝录诗，除了锻炼她的表达和自信，还能借机让她读书，她收获了肯定，继续做下去的动力就很足。

2、周末带俩娃去踏青，俩小家伙体力真好，连跑带走3个多小时，都不叫累。

3、昨天跑步二宝非要跟着我，居然不间断跑了2.4公里，我一直担心他太累，但是他自己感觉很好，告诉我不累，小孩的能量太有潜能。

4、二宝最近特别乖，午睡的时候，我帮他拉上窗帘，关好门，然后他就自己睡，醒了叫我，这估计就是独立的开始。

5、帮助大宝整理她的房间，前段时间放任的结果就是房间都快变成垃圾堆了，在我的重压下终于打扫干净，她自己很喜欢干净后的房间，以后还得帮她养成定期打扫的习惯。

五、娱乐

1、最近大宝喜欢上了《封神榜》，每天写完作业，可以看，然后写作业难的问题缓解了。

2、周末孩子们看一部电影，为了他们我们看电影的机会都少了。

六、下周三只青蛙

1、健康知识分享1-2次

2、跑步3-4次（隔天跑）

3、财务