复盘30/365

001 在教别人之前，自己先做到，切莫纸上谈兵。
002 被重视、被鼓励、被夸奖、被理解、被支持，是你的刚需，也是别人的刚需。
003 在群里找到你欣赏的人，给他们提供价值，跟他们面对面交流，和他们做好朋友。
004 持续写作，输出优质内容，你会收获很多意想不到的惊喜。        005 利他是最好的利己，使劲成就他人，你的能量自然会变得更强。

猫叔牛人进化营今晚正式开始，第一节课由猫叔为我们开讲！

我的反思：

1、关于演讲话题

1）参与每日的话题，提高自己的输入与输出；2）不仅是参与活动更重要的是交到好的朋友；3）从理论、成绩、背书、传播四个方向着手开始自己的细分领域发展；4）被鼓励，被支持，被需要是每个人的要求，要学会发现别人的优点，而不是对抗，批评她的缺点（看《人性的弱点》）

2、关于这个月（主要是这周的行为）评判

不务正业，买了一个月的百度网盘会员，不没有好好的利用；对于免费，不免费的资料，资源没有去学习，观看。沉溺于短视频，这些碎片娱乐，即使心里知道是错的，但还是有点上瘾似的不愿放弃这短而低效的短半衰期的，这种不好的事情！人性，大脑的控制！