2021-11-26

Zino的今日Task：

1.醒来之后花一小段时间想想今天要做的事情并和我打卡

2.和Sam哥约电话&祝你的好兄弟们、你的很nice的室友小哥哥感恩节快乐吧

3.利用碎片时间读一章《也许你该找个人聊聊》

4.睡前写三件及以上让你觉得开心的事情（或者觉得自己做的不错的事情也可以）

5.给家人打电话，表达一下自己的感谢/爱。有可能做起来别扭，不过其实“我爱你”说出口之后就不会感觉太难啦（期待你能够尝试这条）

6.安排一个学习小任务

7.比昨天早睡至少半小时（打卡成功标准：早半小时及以上，躺床上时能够五分钟内放下手机）

反馈

总结：似乎基本上都完成啦，除了早睡。据说“今晚很有意义”，那就等等看有时间听听发生了什么吧。